¿Cuáles son los cursos de formación general para preparadores físicos?

Hay dos contenidos principales en el aprendizaje del coaching físico: teoría y habilidades. Después de completar el curso, deberá aprobar un examen profesional. El examen no es sólo una certificación de capacidad, sino que el correspondiente certificado de cualificación del instructor de fitness también será una gran ventaja en aplicaciones y trabajos posteriores.

Teóricamente, los preparadores físicos deben tener conocimientos sobre deporte y nutrición, como anatomía deportiva, fisiología del ejercicio, nutrición deportiva, planificación nutricional, etc. Debido a que se encontrarán con varios tipos de miembros en el trabajo, deben aplicar este conocimiento a la formulación de planes de acondicionamiento físico y, debido a que los clientes tienen diferentes físicos y tipos de cuerpo, deben dominar el conocimiento teórico del acondicionamiento físico profesional para poder realizar planes de acondicionamiento físico correctos. Sólo teoría sin habilidades ni técnicas, por mucha teoría que haya, son sólo palabras sobre el papel. Por tanto, los requisitos de habilidades también son muy altos. No sólo debe poder utilizarlo, sino que también debe comprender los efectos de los distintos equipos de fitness. Para los miembros con diferentes necesidades, es necesario desarrollar planes de entrenamiento profesionales, de modo que pueda desarrollar con mayor precisión planes de entrenamiento para los clientes, como la pérdida de grasa y el aumento de músculo. Los profesores responden más preguntas individualmente en línea

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