¿Cuáles son los cuatro tesoros de la salud?

(1) La bondad es caridad. Uno puede ser amable con las cosas y no con todas las que son perjudiciales para uno. Incluso si una palabra es perjudicial para los demás, no le prestes atención. Si lo alejan para matar algo, valorarán sus vidas. Si tienen un corazón bondadoso, pueden vivir una larga vida sin hacer nada después de un desastre natural.

(2) El silencio es tranquilidad, la naturaleza es tranquilidad. El cuerpo no está cansado, el cuerpo no es ligero, todos los problemas, angustias, alegrías y miedos se encuentran con el mundo exterior, la mente está inmóvil, como un estanque, como un pozo antiguo, quieta e inmóvil.

(3) Los antiguos consideraban la frugalidad como un tesoro, y la diligencia y la frugalidad van de la mano. La diligencia y la frugalidad pueden enriquecer la vida. La frugalidad en la comida puede nutrir el bazo y el estómago, la frugalidad en la pasión, la concentración en el espíritu, la frugalidad en el habla, la frugalidad en hacer amigos, la frugalidad en la elección de amigos, la frugalidad en el encierro, la tranquilidad y la comodidad, la frugalidad y la satisfacción. una manera de prolongar la vida.

(4) Cuando las personas están siempre felices, sus almas y órganos internos están en armonía y sus cerebros están sanos. Quédate en casa por la noche y diviértete. Charlar con los invitados, reír y sentirse aliviado de un duro día de trabajo. Las personas que saben mantener una buena salud serán felices durante toda su vida y nunca se preocuparán. La autosuficiencia, la felicidad, la fama y la justicia son las claves para una buena salud.