Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cuál es la forma más rápida de perder peso? Y seguro.

¿Cuál es la forma más rápida de perder peso? Y seguro.

Correr en el lugar

Punto efectivo: tensar los músculos de los muslos

Elija un espacio abierto de aproximadamente un metro cuadrado en el interior o en el pasillo y corra descalzo durante 15 minutos todos los días. También podría hacer más ejercicio. Debería ser más rápido con el producto correspondiente. Yo uso "adelgazante". Puedes comprar algunas cajas de Taobao y probarlas.