¿Cómo bebía el Hacedor de Luna sopa de paloma?

La sopa de paloma es la mejor sopa nutritiva, que puede nutrir el yin y fortalecer el yang. Es adecuado para que lo beban tanto hombres como mujeres, y también tiene un buen efecto físico en los niños. La sopa de paloma se elabora generalmente en forma de guiso, lo que permite apreciar plenamente la nutrición de las palomas. Generalmente, la sopa de pichón se guisa con hierbas medicinales chinas.

Calorías de la receta de ingredientes: 1005 (calorías)

Condimentos

El palomo pesa unos 100g.

Método/Pasos

1

Limpie el cojín y déjelo a un lado para su uso posterior.

2

Ponemos una cazuela limpia al fuego y añadimos un poco de aceite. Después de que el aceite esté caliente, agregue las cebollas verdes y las rodajas de jengibre al wok.

Tres

Freír la olla, luego añadir una cantidad adecuada de agua y poner los pichones lavados en el agua para cocer.

Cuatro

Generalmente, se cuece a fuego lento a fuego alto, luego a fuego medio y luego a fuego lento después de un rato.

五

Cuando huela bien, hiérvelo y cómelo.

Fin

Características de este plato

Es fragante y delicioso, con menor pérdida de nutrientes y de sencillo funcionamiento. Apto para bebés mayores de 2 años.

Fin

Beneficios nutricionales

La carne de paloma es rica en nutrientes. La medicina tradicional china cree que la carne de paloma tiene la función de nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre, eliminar el calor y desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. La carne de paloma es fácil de digerir, tiene las funciones de nutrir el qi, disipar el viento y desintoxicar, y tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos sobre la debilidad física, la deficiencia sanguínea, la amenorrea, los mareos y la fatiga, y la pérdida de memoria después de una enfermedad.

Existe un proverbio popular en mi país, "Una paloma vale nueve pollos", que muestra el alto valor nutricional de las palomas. Contiene más calcio, hierro, cobre y otros elementos y vitaminas que el pollo, el pescado, el cordero y la carne. La carne de paloma es fácil de digerir y tiene un buen efecto sobre la indigestión en los niños. También ayuda al desarrollo del cerebro de los niños y a la mejora de la inteligencia.

Las palomas tienen un alto valor nutricional y su carne es de fácil digestión. La elaboración de sopa también es adecuada para bebés que padecen desnutrición. Las madres a menudo pueden preparar sopa de paloma como bebida saludable.