¿Qué son las artes marciales?

La gimnasia Wushu es un tipo especial de gimnasia que combina las técnicas básicas, el juego de pies básico y los movimientos básicos de las artes marciales y se organiza de acuerdo con los principios de la gimnasia retransmitida (gimnasia rítmica).

Los ejercicios de artes marciales incluyen: ejercicios de calentamiento (movimientos de manos), ejercicios de puñetazo (estocadas y ejercicios de conversión de estocadas), ejercicios de descanso (manos en reposo), patadas laterales (patadas laterales), movimientos autónomos (Rodilla- levantar y levantar la mano), juego de pies (pisar las manos), paso virtual (levantar la mano con paso virtual), saltar (patear y volar) y clasificar el contenido deportivo. Dos ochos o cuatro ochos por cuarto.

Los entusiastas de las artes marciales adoran profundamente esta forma especial de ejercicio combinada con gimnasia rítmica. Es una nueva forma de ejercitar y practicar artes marciales que no está restringida por lugar o edad.