¡Problemas de cuidado de la salud y dieta~! ¡Ayuda urgente~! ! ! Urgente~!
2. En la preservación de la salud "Nei Jing", hay una prescripción de "nutrir el Yang en primavera y verano", que es una conclusión muy correcta extraída de miles de años de práctica antigua. En la medicina china prestamos atención a cortar de raíz. Tratar una enfermedad antes de que ocurra no significa no tratar a personas que no la padecen. Es decir, si la enfermedad se descubre antes de curarse, la enfermedad debe curarse inmediatamente. Este método de nutrir el Yang en primavera y verano es eficaz para evitar muchas enfermedades.
3. Son tres partes de veneno y medicina. Si no puedes comerlo, no lo comas. De hecho, algunos alimentos pueden sustituir a los medicamentos, como en el caso de un golpe de calor leve. Puede confiar completamente en comer sandía como diurético para aliviar el calor y la fiebre sin tomar medicamentos. También depende del estado y condición del médico, y es mejor escuchar al médico primero. Según tengo entendido, 1 y "cinco" no son cinco tipos de artículos en un sentido estricto, sino varios tipos de artículos en un sentido amplio. 2. Principalmente nutritivos, alimentos básicos, alimentos tónicos, alimentos cárnicos tónicos y alimentos básicos para la salud; complementar los alimentos; 3. Olor: varios alimentos no pueden entrar en conflicto entre sí y no pueden ser completamente consistentes en sabor 4. Toda la oración enfatiza la necesidad de una variedad de alimentos, sin eclipses parciales y un desarrollo equilibrado de varios nutrientes, lo que ayudará seguramente repondrá la energía magra y fortalecerá el cuerpo.