¿Cuáles son los "cinco pasos" para perder peso?
Cinco elementos: Los cinco elementos de la medicina tradicional china son metal, madera, agua, fuego y tierra. un mecanismo cíclico de crecimiento y resistencia mutuos: la madera afecta al hígado, el fuego afecta al corazón y la tierra pertenece al bazo, el metal gobierna los pulmones, el agua gobierna los riñones y están estrechamente vinculados. Los atributos de las personas no son completamente únicos. Pueden ser agua con tierra o madera con fuego.
El primer paso: pedir consejo.
Dado que se trata de los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China, el primer paso es por supuesto mirar, oler, preguntar y sentir. Luego de estos cuatro diagnósticos, el médico podrá determinar qué tipo de metal, madera, agua, fuego y tierra es su constitución, y clasificar la obesidad para ver si es un tipo de cuerpo ancho, un tipo hinchado o un tipo edema de miembros inferiores. y prescribir el medicamento adecuado a su vez.
Acupuntura
Ajusta la condición física y pérdida de peso local.
Después de determinar su condición física, debe ajustar su condición física. La constitución física se puede ajustar mediante la acupuntura, lo que significa encontrar puntos de acupuntura activos y estimulantes para ajustarlos de acuerdo con la constitución de la persona que hace dieta, reducir el fuego y reponer la deficiencia de Qi. Además, las personas con obesidad local también pueden fortalecer la acupuntura local para hacer que el metabolismo local sea más activo.
El tercer paso: baño medicinal
Regule el metabolismo y pierda peso en consecuencia
Según los diferentes físicos y tipos de cuerpo, se pueden usar diferentes materiales medicinales para preparar medicamentos. bolsas de baño. Una bolsa de baño medicada hecha de Fangji, Schizonepeta, Forsythia, Ephedra, Hedyotis diffusa y Rhubarb; una bolsa de baño medicada hecha de Fangji, Astragalus y Atractylodes; y una bolsa de baño medicada hecha de Aconitum, Poria y Atractylodes. de peonía y otros ingredientes. , aplicado a pacientes con edema de miembros inferiores. Tomar un baño con medicamentos puede mejorar el metabolismo y lograr una pérdida de peso con el tiempo.
Masaje
Relajar los meridianos
Según los atributos corporales de quien hace la dieta, seleccionar aceites esenciales apropiados de oro, madera, agua, fuego y tierra para masajear. Los puntos de acupuntura en la espalda. Debido a que, en general, nadie excluye un determinado atributo, en el masaje se pueden utilizar una variedad de aceites esenciales. El masaje también es excelente para adelgazar localmente.
Paso 5: Dieta medicinal
Comer para perder peso
El acondicionamiento de la MTC no es una medicina tradicional china que sólo puede soportar dificultades y derramar lágrimas. El método de combinar hierbas medicinales chinas con alimentos ahora también se utiliza en muchos restaurantes medicinales y es muy popular. Lo que hay que enfatizar es que estas dietas medicinales deben ser consistentes con los atributos físicos para lograr el propósito de estar en forma y perder peso.