¿Cómo cuidar el retraso de la menstruación en invierno?
Las mujeres con el útero frío hacen esto cuando hace frío. Comer alimentos fríos retrasará la menstruación y lavarse la cara con agua fría puede retrasarla.
Lo mejor es hacer lo suficiente para mantener el calor en este momento. Nunca use agua fría para lavarse la cara o las manos en invierno. Use agua tibia incluso cuando lave verduras, de lo contrario solo se retrasará la menstruación.
Luego están los suplementos dietéticos. Por supuesto, es mejor comer gelatina de piel de burro, que es buena para el Qi y la sangre, pero este tipo de ira es demasiado fuerte, por lo que es mejor comer menos.
Bebe más sopa, pon más dátiles rojos y baya de goji en la sopa para regular el organismo y evitar debilidad física.
Puedes beber más agua con azúcar moreno o remojar dátiles rojos y baya de goji en agua. Beber más puede calentar el estómago o el cuerpo.
Si puedes probar la moxibustión, también puede tratar el resfriado uterino, pero hay muy pocos lugares donde se puede realizar.
Puedes comprar un poco de artemisa seca, hervirla en agua hirviendo, calentarla y darte un baño. Esto también puede disipar el frío dentro de tu cuerpo y ayudarte a calentarte.
Por último, remoja tus pies en agua de artemisa todos los días. Cuando su cuerpo esté caliente, su útero también estará caliente, lo que le permitirá tener su período a tiempo.