Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cuánto tiempo se pueden comer verduras durante el confinamiento?
¿Cuánto tiempo se pueden comer verduras durante el confinamiento?
Puedes comer verduras de color verde
1. Las verduras de color verde son unas de las verduras más ricas en vitaminas y minerales. Si puede cubrir las necesidades vitamínicas diarias del cuerpo humano,
caroteno, calcio, hierro, etc. , proporcionando condiciones materiales para asegurar las necesidades fisiológicas del organismo y ayudando a mejorar la inmunidad del organismo.
Además, la fibra cruda contenida en los vegetales puede favorecer la peristalsis del intestino grueso y aumentar la excreción de endotoxinas en el intestino grueso.