¿Qué tipo de mal puede enfermar a la gente? Veamos qué tiene que decir Zhong Jing.

Zhang Zhongjing propuso una vez la idea de "nutrir el shen", que incluye dos aspectos: "nutrir la rectitud internamente" y "prevenir el viento y el frío externamente". Entre ellos, "nutrir el qi saludable internamente" comienza principalmente con controlar la dieta en la habitación, cuidar la esencia innata y mantener el qi adquirido. Ya hemos introducido esto antes. Por lo general, son blandos y no quieren moverse. ¡Quizás sea falta de benevolencia y rectitud! Ven y aprende el sencillo régimen de salud de Zhongjing. "Cuidado con el frío exterior" significa evitar el viento exterior, el frío y el calor, la humedad, la sequedad, el fuego y otros seis males, prestando atención a la salud emocional y no violando las leyes nacionales. Se propone encontrar un estilo de vida saludable y razonable a través del acondicionamiento físico y mental integral, y finalmente encontrar un modelo de atención de salud adecuado a la ciudadanía, lograr la salud universal y reducir la aparición de enfermedades. A continuación, presentaremos en detalle la cautela de Zhang Zhongjing en el exterior y la frialdad en el interior.

La llamada "protección externa contra el viento y el frío" se refiere a evitar todo viento externo, frío, calor, humedad, sequedad, fuego y otros espíritus malignos que afecten la salud y el funcionamiento de los órganos humanos. Incluye principalmente:

Los males externos y los seis males, también conocidos como males deficientes y vientos malignos, es decir, ser cauteloso por fuera y frío por dentro son para evitar que los males externos y los seis males invadan el ser humano. cuerpo. "Huangdi Neijing" fue el primero en proponer este principio de preservación de la salud. El primer capítulo de "La antigua inocencia" dice: "Bajo la guía de los antiguos sabios, los maridos eran llamados espíritus malignos y ladrones. A veces lo evitaban, pero eran indiferentes y nihilistas. El verdadero espíritu los seguía, el espíritu estaba escondido dentro, y la enfermedad siempre fue pacífica.”? Entre los Nueve Palacios y los Ocho Vientos, también existe "esperar el viento vacío y evitarlo". Zhang Zhongjing conocía bien el propósito del "Nei Jing" y afirmó en la "Sinopsis de la Cámara Dorada" que "las malas prácticas de los confucianos matarán a muchas personas", señalando claramente la gravedad de las malas prácticas de los confucianos e incluso muerte. ¿"La Sinopsis de la Cámara Dorada"? En "Zang-fu, Enfermedades de los Meridianos y Síndrome de los Antiguos" se registra que la gente moderna aboga por la "prevención antes de que ocurra la enfermedad" en la atención médica. "frío" para evitar que los males externos dañen el cuerpo humano. Lo que hay que enfatizar es que Los vientos malignos mencionados por Zhang Zhongjing se refieren a todos los factores externos que pueden dañar las funciones normales de los órganos del cuerpo humano y causar enfermedades. Incluso si el externo Los males aún no han entrado en los órganos, deben tratarse temprano, ya sea mediante guía, inhalación, acupuntura, ungüento o fricción. Limpia los meridianos y activa los músculos y huesos. Sigue siendo de gran importancia para la atención médica actual. prevención y control.

Zhang Zhongjing propuso que no viola las leyes nacionales porque viola la ley, será torturado para extraer confesiones, obligado a trabajar, libertad restringida y otras medidas. , también se requiere prestar atención a la salud psicológica, que en la antigüedad se llamaba salud emocional, nalgas quemadas, exiliado, implicado, etc. Es más, cuando Shang Yang fue ejecutado, fue castigado con un carro. Se desgarró, se lesionaron los músculos y los huesos, se lesionaron los órganos internos y murió de agotamiento. Algunas leyes penales severas, como la castración y la humillación, pueden causar daño mental a los delincuentes, causar fácilmente enormes cargas psicológicas y afectar las emociones de las personas. y puede producir miedo, preocupación, decepción y otras emociones negativas, que a su vez pueden afectar la función física y enfermedades de las personas debido a la baja inmunidad. No es difícil entender que el cabello de muchos delincuentes se vuelva gris durante la noche después de ser arrestados. caso en el que la condición física de una persona se ve afectada por cambios emocionales.

Zhang Zhongjing integró el cumplimiento de las leyes nacionales en dos aspectos. Las reglas para preservar la salud que existían hace más de mil años son una gran iniciativa y aún lo tienen. Importante significado práctico en el estado de derecho actual. Cuando observar la ley ya no sea solo una necesidad social, sino una búsqueda de la salud, la gente lo hará. Valoraremos nuestra propia salud e integraremos conceptos legales, que jugarán un papel positivo en. promover el país y la sociedad Por el contrario, violar la ley no solo será castigado por la ley, sino que también afectará nuestra salud. Finalmente, el daño causado por la hoja dorada del insecto significa que debemos evitar las lesiones causadas por el insecto. mordeduras u objetos afilados, que dañarán la justicia del cuerpo. Esto combina orgánicamente "rectitud que nutre internamente" y "protección externa contra el frío"