El fuego interno es muy fuerte, ¿cómo reducirlo?

Hola. Si el fuego interno es particularmente fuerte, el Yin Qi naturalmente será débil, lo que se llama deficiencia de Yin y exceso de fuego. Un fenómeno así no sólo puede reducir el fuego, sino que también necesita nutrir el yin. Sin embargo, le sugiero que busque un médico chino para que primero le tome el pulso y ver si tiene deficiencia de Yin y exuberancia de Fuego. Si el yin es deficiente y el fuego es fuerte, el siguiente método debería resultar útil: la medicina tradicional china dice que "si es deficiente, se repondrá, y si es cierto, se purgará". es deficiente, será repuesto, y si es verdadero, será purgado. Entonces, primero debemos purgar el fuego y reponer el yin, y luego reponer tanto el yin como el yang. Se recomiendan los siguientes métodos como medicamento y alimento: (1) Gachas de Rehmannia glutinosa: ciento cincuenta mililitros de jugo de Rehmannia glutinosa (o ciento cincuenta mililitros de sopa de Rehmannia glutinosa) y 100 gramos de arroz. Gachas de arroz Una vez cocidas las gachas, agregue el jugo de rehmannia glutinosa, revuelva uniformemente y sirva.

(2) Papilla de espárragos: 60 gramos de espárragos, 100 gramos de arroz. Freír los espárragos y quitarles el sobrante, añadir arroz para hacer papilla y desayunar.

(3) Gachas de lirio: 50 gramos de lirio fresco, 100 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar de roca. Hervir primero la papilla de arroz. Cuando esté cocida, agregar el lirio, cocinar hasta que esté cocida y sazonar con azúcar de roca. Si no hay lirios frescos, puedes usar 30 gramos de lirio seco en polvo o puedes usar arroz para cocinar gachas.

En la vida, debes prestar atención a:

(1) Vida sexual moderada Generalmente, la deficiencia de yin y el exceso de fuego son causados ​​por la pérdida de la esencia yin.

(2) No coma frutas ni condimentos calientes, como lichi, longan, durian, mango, anís estrellado, pimienta, canela, etc. y evite comer alimentos ricos en grasas, calorías y otros alimentos grasosos. También podría dejar McDonald's y KFC.

(3) No beber bebidas irritantes como el café. Puedes beber menos té verde. Por lo general, la sopa de frijol mungo también puede calmar la sed, pero los frijoles mungo son de naturaleza fría y no deben ser consumidos por personas con deficiencias de bazo y estómago.

(4) Cenar menos.

También puedes probar elixires que regulan la deficiencia de yin y disparan el exceso.

Existen muchos tipos de alimentos que pueden eliminar el calor y reducir el fuego. Sígueme. Según los diferentes síntomas del fuego, Yangshengtang divide los alimentos y medicinas de la misma fuente en las siguientes categorías:

(1) Categorías depurativas y desintoxicantes del calor: como crisantemo, pepino, raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo y tofu, apio, castaña de agua, castañas de agua, verdolaga, azucena, etc. , tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es adecuado para diversas enfermedades causadas por incendios.

(2) Extinción de incendios en frío amargo: como melón amargo, verduras amargas, helechos, luffa, caracoles, berenjenas, mijo, trigo sarraceno, carne de conejo, rana, etc. Debido a que es de naturaleza fría y puede convertir el calor en fuego, se usa principalmente para incendios excesivos.

(3) Humedad diurética y fuego de purga: como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, frijol rojo, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, pollo Neijin et al. , adecuado para diversas enfermedades del fuego.

(4) Atacar el fuego real: como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, pepita de melocotón, medusa, rábano blanco, etc. , Adecuado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y amarga en la boca, distensión abdominal, pérdida de apetito y otros síntomas.

(5) Sangre fría y astringente: como raíz de loto, pera, castaña de agua, tierra cruda, hongos, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, seda de maíz, mango, anguila, bambú. hojas, raíz de Imperata, verdolaga Amaranto et al. , se puede utilizar para hemorragias nasales, sangre en las heces, hematuria, etc.

(6) Productos dulces, calentadores y disipadores de calor: como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, frijol espada, hojas de mostaza, cerezas, granadas, ciruelas, etc. , indicado para casos de deficiencia de Qi y exuberancia del fuego.

(7) Nutrir el yin y reducir el fuego: como tortuga de caparazón blando, algas marinas, pepinos de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, pollo sedoso, calabaza, almejas, hongos blancos. , etc. , utilizado principalmente para la deficiencia de yin y la exuberancia del fuego, los sofocos, los sudores nocturnos y el insomnio nocturno.

(8) Nutre los órganos internos y extingue el fuego: como frijoles negros, ñame, maní, leche, semillas de coix, hongo blanco, huevos de paloma, codorniz, carne de gorrión, anguila, carne de cordero, carne de perro, puerros. , moras, etc. Es adecuado para el síndrome de deficiencia de fuego causado por órganos internos débiles y Yang Qi insuficiente.