¿Qué alimentos pueden comer los chefs para eliminar los vapores de aceite de sus pulmones?
El hongo negro es rico en goma vegetal natural, que tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, beneficiando al estómago y promoviendo la producción de líquidos. Es adecuado para la tos causada por el calor de los pulmones, la tos seca causada por la sequedad de los pulmones, la sangre en el esputo y la garganta seca. Se puede decir que es un buen producto para nutrir el yin e hidratar los pulmones. Además, la fibra dietética que contiene también puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y también es útil para las personas con estreñimiento.
El hongo negro y el hongo negro también tienen el mismo efecto. El valor nutricional del hongo negro es mayor que el del hongo negro. Es muy útil para proteger el tracto gastrointestinal, embellecer la piel y mejorar la inmunidad.
2. Lirio
El lirio es de naturaleza neutra y amargo en la medicina herbaria china. Comer lirios cuando el clima es seco no sólo puede nutrir el corazón, sino también humedecer los pulmones y proteger el bazo y el estómago. El lirio fresco también contiene moco, que tiene el efecto de hidratar y eliminar el calor, y también es útil para el metabolismo de las células de la piel.
3. Ñame
El ñame es rico en nutrientes y siempre se ha considerado un tónico barato. No es sólo un alimento sino también un material medicinal. Algunas personas incluso llaman al ñame "comida de hadas", insinuando su alto valor nutricional. Los ñames se absorben bien en los intestinos y el estómago y, a menudo, se utilizan para tratar enfermedades como la debilidad del bazo y del estómago, la diarrea, etc. Además, el ñame contiene una gran cantidad de mucina, que puede hidratar la piel.
4. Miel
La miel tiene el efecto de humedecer los intestinos y los pulmones. Casi todos los ungüentos y pastillas de níspero de la medicina tradicional china están hechos de miel. Dado que los pulmones y el intestino grueso son tanto exteriores como interiores, muchas enfermedades relacionadas con el tracto respiratorio pueden causar problemas gastrointestinales. La miel no solo puede hidratar el tracto respiratorio, sino que también ayuda a la defecación, por lo que se considera el mejor alimento saludable.
5. Raíz de loto
La raíz de loto es de naturaleza fría y tiene el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre. Es eficaz para las hemorragias nasales, la tos y las hemorragias causadas por el clima seco. Además, puede fortalecer el bazo, detener la diarrea, aumentar el apetito y favorecer la digestión, y está especialmente indicado para niños pequeños. La raíz de loto tiene un alto valor comestible. Generalmente, además de las raíces y semillas de la raíz de loto, la raíz de loto, que es una medicina tradicional china, también se puede guisar en sopa y tiene el efecto de enfriar la sangre.
People's Daily Online - Las mujeres deben nutrir sus pulmones primero y recomendar estos 8 alimentos que limpian los pulmones.