Beber té para adelgazar en invierno Tres tés adelgazantes.
Té negro con limón
Método: Cortar limones frescos, preparar té negro con agua hirviendo durante tres minutos, sacar las hojas de té, luego agregar 3-4 rodajas de limón, dejar en remojo durante un minuto y beber caliente. El limón es rico en ácidos de frutas y el té negro es rico en teofilina y minerales, pero es suave y no irritante. Es el mejor té para calentar el cuerpo, nutrir el estómago, reducir la grasa y cuidar la salud.
Té Oolong con Menta
Método: Remojar unas hojas de menta fresca y té oolong en agua hirviendo durante cinco minutos. Las hojas de menta fresca tienen un olor refrescante único que puede suprimir el apetito de las personas y ayudar a refrescarte. Si estás enojado durante los secos meses de invierno, este refrescante té para quemar grasa es definitivamente para ti. El té oolong puede refrescar la mente, suprimir el apetito y es bueno para mejorar la inmunidad humana.
Té negro de espino
Método: preparar té negro de espino seco y té negro con agua hirviendo durante tres minutos. El espino contiene una gran cantidad de pectina y sustancias ácidas de frutas, que pueden promover la peristalsis gástrica y ayudar a digerir los alimentos acumulados en la bolsa del estómago. Al mismo tiempo, favorece el movimiento intestinal y acelera la evacuación de toxinas y basura acumuladas en el organismo. Combina bien con el té negro. Si eres una chica que sufre a menudo de estreñimiento e hinchazón, o que evidentemente tienes obesidad en cintura y abdomen, este té debe ser muy adecuado para adelgazar. El espino puede ayudar a la digestión, desintoxicar y nutrir la piel, y es bueno para perder grasa y peso.
Existen varios tipos de té que pueden ayudarte a perder peso en invierno. Estos tés tienen muchos beneficios, como quemar grasa, refrescar la mente, acelerar el metabolismo y suprimir el apetito. Si quieres adelgazar, prueba estos tés, son muy beneficiosos.