Mantener la salud y nutrir la mente

Cuando estamos vivos, inconscientemente estamos enredados en las cosas del mundo, caminando con prisa y tropezándonos.

Nos preocuparemos por cambios sutiles en las relaciones interpersonales;

Nos volveremos decadentes y negativos por los altibajos impredecibles;

Nos deprimiremos debido a ellos; a las interferencias y ruidos del ambiente externo. Distracción;

También puedes sentirte ansioso y deprimido por el dolor y las preocupaciones que no tienen cabida en tu interior.

Todo esto se debe simplemente a que no hemos ajustado nuestra mentalidad. Tener mala mentalidad, ser melancólico por naturaleza y estar agotado física y mentalmente.

Goethe dijo una vez: "La felicidad humana reside en la felicidad del corazón".

Mantener la salud es como nutrir el corazón.

Algunas personas dicen que confiar y ser confiado son virtudes.

Debido a la sospecha, surgen fantasmas. No importa cuán profunda sea la relación, una vez que hay dudas, aparecerán grietas que se saldrán de control.

Cuántos sentimientos bellos e inocentes parten de la sinceridad y terminan en una sospecha irrazonable.

En la serie de televisión "The River", Song Yunhui, interpretado por Wang Kai, es un adicto al trabajo. Está ocupado en el trabajo todos los días, pero su esposa Cheng siempre sospecha que ha progresado.

Song Yunhui fue al extranjero para una inspección por motivos laborales, y su joven colega también estaba en la lista de inspección. Cheng empezó a sospechar y tuvo una gran pelea con su marido, exigiendo que se cancelara la cuota de su colega para viajar al extranjero.

Después de ser rechazado, Cheng empezó a sospechar más.

Song Yunhui estaba enviando a su hija a una escuela intensiva cuando su hija y su compañera de clase se torcieron los tobillos, por lo que ayudó a llevar a la compañera y a su madre a casa. Cheng sospechaba que su marido tenía motivos ocultos y preguntó por ahí.

Casualmente, en la entrada del Palacio de los Niños, Cheng vio el bolso de su marido en manos de la madre de la compañera de clase de su hija. Sospechó que su marido estaba teniendo una aventura con ella y la tiró al suelo. sin motivo alguno.

El caso es que mientras su marido iba a la sala de correo a contestar el teléfono, sus compañeros y su madre ayudaban a encargarse de las cosas.

Mi esposa cambió por completo la comunicación interpersonal normal. La relación originalmente armoniosa entre marido y mujer fue destrozada por la sospecha.

De hecho, muchas sospechas se basan únicamente en rumores.

Factores psicológicos, en cuanto haya alguna perturbación, inmediatamente surgirá la sospecha. El resultado suele ser molesto para la otra persona e insoportable para uno mismo.

La confianza es siempre mutua.

Cuando realmente no dudas de los demás, los demás pueden corresponderte. Por el contrario, cuando eres cauteloso y desconfiado, la otra persona naturalmente se volverá fría y distante.

La vida de nadie siempre es fácil. Siempre hay espinas y flores, caminos llanos y barrancos.

Las personas maduras no están exentas de contratiempos, pero no pueden tumbarse ante los contratiempos; no es cuando no tienen debilidad interior, sino que cuando están débiles les pueden crecer escamas duras.

Como dijo el dibujante Gust: "El crecimiento es el proceso de pulir blx hasta convertirlo en un corazón de diamante".

En el escenario de "China's Got Talent" en 2010, un hombre de mediana edad, de pelo blanco, cantó con cariño la canción "Starting from the Beginning".

Su nombre es Gao Yifeng. Hace treinta años, tuvo una carrera exitosa. Como cantante, ha estado en el escenario de la Gala del Festival de Primavera. Como empresario, fundó empresas con activos superiores a los 10 millones.

Sin embargo, el clima es impredecible. Bajo la influencia de la crisis financiera de finales de los años 1990, las empresas de Gao Yifeng quebraron una tras otra.

Durante un tiempo estuvo muy endeudado. Los amigos con los que solía salir desaparecieron automáticamente y nadie estaba dispuesto a prestarle dinero.

No se encontró nada durante la noche. De la noche a la mañana, mi cabello parecía más viejo.

Bajo la enorme brecha, si fueras otra persona, es posible que no hubieras podido recuperarte. Gao Yifeng no tuvo mucho tiempo para sentirse triste, así que comenzó a trabajar duro para ganar dinero y pagar sus deudas.

Para ganar dinero conducía una moto y un taxi. Finalmente, por casualidad, abrí una tienda de panecillos al vapor de 7 metros cuadrados en Hefei.

Para poder administrar bien la pequeña tienda, se levanta a las dos de la mañana todos los días para hacer fideos y bollos al vapor. Con mucho trabajo y trabajo, el negocio de la pequeña tienda se volvió cada vez más próspero y se abrieron sucursales. Convirtió los bollos que hacía en una marca y fundó una empresa de catering.

Este tipo de experiencia de vida es asombrosa. El juez Gao dijo: "Te llamo hermano, realmente me haces sentir que la vida es heroica".

El heroísmo no es el trasfondo de la vida, sino la frustración. Ante un camino lleno de baches, el heroísmo es sólo una elección en la vida.

La vida es un espejo que refleja tus elecciones. Si eliges ser fuerte en tu corazón, serás feliz; si eliges ser frágil, sólo serás ojo por ojo.

Mandela dijo en "Largo camino hacia la libertad":

Purificar un corazón fuerte te protegerá de las dificultades y peligros.

Zhou dijo una vez: "El mejor estado de vida es la abundancia y la tranquilidad".

El mundo es ruidoso y ajetreado. A menudo nos perturban los sonidos del mundo exterior, lo que hace que este corazón inquieto se sienta cada vez más intranquilo.

Hay un dicho en "La leyenda de Lin": "La verdadera tranquilidad no es evitar el ajetreo de los coches y los caballos, sino cultivar crisantemos en el propio corazón".

Date un poco de tiempo y espacio, sacúdete todo el ruido, deja un corazón puro y reasienta tu alma.

La superproducción "Titanic" dirigida por el famoso director de Hollywood Cameron fue un gran éxito del 65438 al 0997.

Para Cameron, recibió abrumadores honores personales y una gran fama, a lo que siguieron varias entrevistas e invitaciones.

Ante tanta fama, Cameron no se ha perdido. Rechazó demasiadas entrevistas e invitaciones y admitió que no era apto para Halo.

Para tener más tiempo para dedicar a la creación, tomó la iniciativa de mantenerse alejado de los periodistas y medios de comunicación, y "desapareció" del ojo público.

Lejos de la bulliciosa ciudad y de la costa, podrás trabajar tranquilamente sin que te moleste el mundo exterior. El océano le aportó infinitas inspiraciones creativas e ideas fantásticas, y rodó muchos documentales sobre el océano.

Con su imaginación desenfrenada, trajo el colorido y maravilloso mundo submarino a Pandora, y la idea de "Avatar" tomó forma.

En 2009 se estrenó la película de ciencia ficción "Avatar" dirigida por Cameron y una vez más causó sensación en todo el mundo.

El honor y la fama son las cosas más confusas y desorientadoras. Sólo con paz interior e indiferencia podremos abandonar estas cosas externas e ir más allá.

El llamado "no indiferente, no sobrio, no tranquilo, no distante". Si no hubo años de letargo silencioso, ¿cómo podría existir el cabello que Cameron acumuló unos años después?

Made dijo: "Sólo en soledad puede el alma de una persona ver su propia claridad y brillo, y disfrutar de la vitalidad y prosperidad de la vida".

El hombre guarda su propio corazón. Atrapa tu corazón y podrás ver tu corazón, no tus ambiciones. Sólo cuando estás tranquilo podrás resistir la prosperidad y la tentación.

En el mundo de los mortales, cultivar un corazón pacífico despejará naturalmente la niebla y la aclarará.

El resto de tu vida no durará mucho. Si tienes buena actitud y buen humor, todo será seguro de forma natural.

Frente al caos impetuoso,

Espero que tú y yo podamos desarrollar cuerpos indestructibles y pura tenacidad, y sentarnos y observar los cambios en el mundo sin conmovernos.