La eficacia y función de Yuanbei
Lista de este artículo: 1. ¿Qué es la vieira? ¿Cuáles son las funciones y funciones de las vieiras? 2. ¿Cuál es el valor nutricional de las vieiras? 3. El papel de las vieiras, el tipo de verdura fresca.
4. ¿Cuáles son las funciones y funciones de las vieiras? 5. ¿Cuáles son los beneficios nutricionales de las vieiras? 6. ¿Cuáles son los valores nutricionales de las vieiras? ¿Cuáles son las funciones y funciones de las vieiras? Las vieiras, también conocidas como vieiras o vieiras, son un tipo de alimento seco muy consumido durante el Año Nuevo chino. Son vieiras, vieiras y vieiras en marisco. Después de cocinarlas, pelar el músculo obturador, lavar y secar.
Las vieiras contienen proteínas, grasas, carbohidratos, vitamina A, calcio, potasio, hierro, magnesio, selenio y otros nutrientes. Las vieiras son ricas en glutamato monosódico y tienen un sabor extremadamente refrescante. En comparación con las vieiras frescas, su olor a pescado se reduce considerablemente.
Las vieiras son aptas para la población general.
Sin embargo, el consumo excesivo de vieiras no debe afectar la digestión gastrointestinal, y los niños y pacientes con gota deben evitar comerlas.
Eficacia y funciones de las vieiras
Las vieiras son de naturaleza suave y de sabor dulce y salado; tienen los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, armonizar el cuerpo, reducir el qi, y beneficiando los cinco órganos internos;
Vieiras Tiene las funciones de nutrir el yin, nutrir los riñones, armonizar el estómago y puede tratar mareos, sequedad de garganta, sed, tuberculosis, hemoptisis, debilidad del bazo y del estómago. etc. Su consumo regular ayuda a reducir la presión arterial y el colesterol y fortalece el organismo.
Según los registros, las vieiras también tienen efectos anticancerígenos, suavizan los vasos sanguíneos y previenen la arteriosclerosis.
Mejora la inmunidad
La proteína es el nutriente más importante para mantener la función inmune y es el componente principal de los glóbulos blancos y los anticuerpos.
Fortalece el bazo.
Es adecuado para la distensión abdominal, deposiciones blandas, pérdida de apetito, debilidad de las extremidades y fatiga mental provocada por la debilidad del bazo y del estómago.
La diuresis y la hinchazón pueden eliminar toxinas y el exceso de agua del cuerpo, promover el metabolismo de la sangre y el agua y tener efectos diuréticos e hinchantes.
Contiene ingredientes diuréticos, que pueden eliminar la retención de agua y sodio en el cuerpo, promover la diuresis y reducir la hinchazón.
Se puede utilizar para tratar edemas generales, dificultad para orinar, etc.
Para nutrir el riñón, los síntomas de la deficiencia renal son "resfriado", dolor en la cintura y dolor de espalda, miedo al frío en las extremidades, aversión al frío, deficiencia de yang en el riñón y edema.
El valor nutricional de las vieiras. Las vieiras contienen una gran cantidad de aminoácidos ricos y diversos, como la glicina, la alanina y el ácido glutámico. También contienen ricos ácidos nucleicos, como el ácido inosínico; de aminoácidos, como el fosfato de bezoar. Varios minerales como el calcio y el zinc.
Las vieiras son ricas en proteínas, carbohidratos, riboflavina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. El contenido de proteínas llega al 61,8%, tres veces mayor que el del pollo, la ternera y los camarones.
El contenido mineral es mucho mayor que el de la aleta de tiburón y el del nido de pájaro.
Las vieiras secas son ricas en glutamato sódico y tienen un sabor muy fresco.
En comparación con las vieiras frescas, el olor a pescado se reduce considerablemente.
Según los registros, las vieiras también tienen efectos anticancerígenos, suavizan los vasos sanguíneos y previenen la arteriosclerosis.
Datos ampliados:
Cosas a tener en cuenta
1. El consumo excesivo afectará el movimiento y la función digestiva del estómago, provocando estancamiento de los alimentos y dificultad en la digestión. y absorción.
Las vieiras son ricas en proteínas y pueden provocar erupciones si se comen en exceso.
El glutamato de sodio que contienen las vieiras es el componente principal del glutamato monosódico y se puede descomponer en ácido glutámico y tirosina. Bajo la acción de las bacterias intestinales, se convierte en sustancias tóxicas y nocivas que interferirán con el metabolismo normal de las células nerviosas del cerebro, por lo que debe consumirse con moderación.
2. Las vieiras deben remojarse en agua tibia antes de cocinarlas o cocerse al vapor con una pequeña cantidad de agua y vino de arroz, jengibre y cebollas verdes hasta que estén blandas y luego cocinarse en un plato.
3. Las vieiras y las salchichas no se pueden comer juntas: son ricas en aminas y las salchichas contienen nitritos. Comer los dos alimentos al mismo tiempo se combinará para formar nitrosaminas, que son perjudiciales para el cuerpo humano.
4. La mayoría de la gente puede comerlo.
No apto para niños y pacientes de gota.
La dosis de agente para el crecimiento del cabello es de 50 ~ 100 g cada vez.
Vieiras/aductores
El papel de las vieiras, esa cocción fresca.
Los beneficios nutricionales de Fritillaria fritillary son ricos en nutrientes, incluyendo proteínas (suplemento proteico, información sobre suplementos proteicos), grasas, azúcar y oligoelementos (productos con oligoelementos, información sobre oligoelementos), minerales, riboflavina y tabaco. ácido.
Alto contenido en proteínas.
Según investigaciones realizadas por científicos modernos, cada 100 g de marisco fresco tiene 20 g de proteína, mientras que el marisco seco tiene más de 60 g de proteína.
Tiene los efectos de calmar el hígado y resolver las flemas, nutrir los riñones y eliminar el calor.
¿Cuáles son las funciones y funciones de las vieiras? 1. Las vieiras secas se elaboran a partir de los músculos aductores secos de las vieiras y se producen a lo largo de la costa de China.
Contiene una variedad de nutrientes necesarios para el cuerpo humano, rico en aminoácidos y diversos minerales.
El contenido mineral es mucho mayor que el de la aleta de tiburón y el del nido de pájaro.
Las vieiras también son ricas en glutamato de sodio y son muy frescas. Son un ingrediente de alta calidad comparable al abulón y al pepino de mar.
2. Comer regularmente puede ayudar a reducir la presión arterial, reducir el colesterol y mantenerse en forma.
¿Cuáles son los beneficios nutricionales de las vieiras? Las vieiras tienen los efectos de fortalecer el bazo y detener la diarrea, reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial, la diuresis y reducir la hinchazón.
El siguiente análisis específico:
Las vieiras secas, también conocidas como vieiras, vieiras secas y vieiras secas, son un tipo de alimento y vieiras.
Su valor nutricional es muy alto.
Contiene muchos nutrientes esenciales.
En la vida diaria, creo que las vieiras no son ajenas a nosotros, y las vieiras son más comunes en la mesa del comedor.
Las vieiras son muy populares por su alto valor nutricional y son aptas para personas de todas las edades.
¿Cuáles son los beneficios nutricionales de las vieiras?
1 Fortalece el bazo y frena la diarrea
La vieira es un alimento saludable que puede fortalecer el bazo y detener la diarrea.
Puede aliviar la debilidad del bazo y del estómago y mejorar la capacidad digestiva del organismo.
Cuando las personas experimentan síntomas como distensión abdominal, diarrea, dolor abdominal, fatiga física, etc., pueden comer más vieiras, de modo que los síntomas adversos del cuerpo humano puedan mejorar rápidamente.
2 Reducir los lípidos en sangre y la presión arterial
Las vieiras son las más adecuadas para personas con lípidos en sangre elevados y presión arterial alta.
No solo pueden expandir los capilares del cuerpo humano, sino también diluir la sangre, reducir la viscosidad de la sangre y eliminar el colesterol acumulado en la sangre.
Puede proteger el sistema cardiovascular humano y reducir los lípidos elevados en sangre y la presión arterial.
Rico en proteínas y grasas.
Las vieiras son un marisco con un alto contenido en proteínas.
El contenido de proteínas es del 62%, superior al del pollo, la ternera y las gambas.
Después de que el cuerpo humano absorbe estas proteínas, puede fortalecer el cuerpo y mantener el equilibrio de metóxido de sodio en el cuerpo.
Las vieiras también son ricas en grasas, principalmente ácidos grasos insaturados, que pueden acelerar el metabolismo de los ácidos grasos del cuerpo y proteger el sistema cardiovascular humano.
4 Diuresis e hinchazón
Las vieiras pueden eliminar toxinas y el exceso de agua del cuerpo, favorecer el metabolismo de la sangre y el agua y tienen efectos diuréticos y antiedema.
Contiene ingredientes diuréticos, que pueden eliminar la retención de agua y sodio y favorecer la diuresis.
Puede utilizarse para tratar el edema sistémico y la disuria.
1 no es apto para personas.
1) Pacientes con gota: Dado que las vieiras son mariscos y contienen una gran cantidad de purinas, los pacientes con gota no deben comerlas.
2) Niños: Las vieiras no son aptas para niños por su alto contenido en proteínas.
2 Apto para personas
Por sus buenas funciones nutricionales, las vieiras tienen las funciones de diuresis, reduciendo la hinchazón, favoreciendo la circulación sanguínea, fortaleciendo el bazo, eliminando grasas, disminuyendo la presión arterial, y mejorar la inmunidad.
Por lo tanto, es muy adecuado para el bazo y el estómago débiles, deficiencia de qi, desnutrición, debilidad física crónica, deficiencia de los cinco órganos internos, deficiencia de yang del bazo y el riñón, enuresis en los ancianos, hiperlipidemia, arteriosclerosis, enfermedades coronarias. enfermedades del corazón, anorexia, indigestión y dolores diversos, radioterapia y quimioterapia, etc. También es adecuado para personas con deficiencia de yin como diabetes, lupus eritematoso y síndrome de Sjögren.
Finalmente, el consumo excesivo de vieiras afectará a la motilidad gastrointestinal y a la función digestiva, provocando estancamiento de los alimentos y dificultad en la digestión y absorción. ¡Se recomienda comer con moderación!
¿Cuáles son los valores nutricionales de las vieiras? Las vieiras también se llaman vieiras o vieiras redondas. Esta carne es rica en proteínas y un poco de yodo.
Su efecto es similar al de las algas y los kelp, pero su sabor es más delicioso y queda muy rico para cocinar.
El "Diccionario de farmacia chino" decía: "El jengibre Zhuzhu puede aliviar la tos y nutrir".
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El valor nutricional de las vieiras
Proteínas
Las vieiras son ricas en proteínas, con un contenido de hasta el 61,8%, tres veces mayor que el del pollo, la ternera y los camarones. Eliminar el edema.
Mejora la inmunidad.
Reduce la presión arterial, amortigua la anemia y es beneficioso para el crecimiento y el desarrollo.
Grasa
Las vieiras son ricas en grasas, que pueden mantener la temperatura corporal y proteger los órganos internos.
Aporta ácidos grasos esenciales; favorece la absorción de estas vitaminas liposolubles; aumenta la saciedad.
Aminoácidos
Las vieiras contienen una gran cantidad de aminoácidos ricos y diversos, como la glicina, la alanina y el ácido glutámico, y también contienen abundantes ácidos nucleicos, como el ácido inosínico. Subproductos de aminoácidos, como el fosfato bezoar.
Minerales
El contenido mineral de las vieiras es más rico que el de los nidos de pájaros y las aletas de tiburón, y tiene un buen efecto de alivio sobre varias enfermedades modernas de alto riesgo, como la hipertensión y la diabetes.
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