¿Puedo comer bolas de arroz glutinoso durante el confinamiento?
Está bien comer pequeñas cantidades.
El Tangyuan está hecho de arroz glutinoso, por lo que si las mujeres embarazadas quieren comerlo, no importa si comen un poco.
No comas demasiado.
Durante el período de encierro, las madres rara vez hacen ejercicio. La mayoría de las veces, se acuestan y duermen después de comer. No deben comer demasiado, de lo contrario afectará la motilidad gastrointestinal y provocará hinchazón o estreñimiento.
Comer menos durante la cesárea.
Si la madre dio a luz por cesárea, deberá comer menos bolas de arroz glutinoso para evitar un exceso de gases en el intestino, que afectará a la recuperación del organismo.
Las mujeres embarazadas con alto contenido en azúcar no deben consumirlo.
Tangyuan también contiene mucha azúcar. Si una mujer tiene diabetes durante el embarazo, no debe comer bolas de arroz glutinoso y comer menos alimentos azucarados. Está bien comer bolas de arroz glutinoso después de la recuperación.
Come alimentos más nutritivos.
Todos los hogares comen bolas de arroz glutinoso durante el Festival de los Faroles. Tangyuan significa reunión, pero las mujeres no pueden comer tanto como quiere la gente normal, por lo que deben prestar atención a su condición física. Las mujeres embarazadas pueden consumir alimentos más nutritivos, que serán de gran ayuda para la recuperación del organismo.