¿Qué es lo mejor para comer para la presión arterial baja?

Tratamiento con medicina tradicional china: la medicina tradicional china cree que la hipotensión es causada principalmente por la deficiencia de yang del corazón y el bazo, la deficiencia de yang y la incapacidad de mover el qi y la sangre. Por lo tanto, el tratamiento se basa principalmente en calentar y nutrir el yang del riñón, complementado con el fortalecimiento del bazo y el mantenimiento de la salud. En circunstancias normales, la canela, la ramita de casia y el regaliz se toman como bebidas de té en 10 gy 1 dosis al día, respectivamente. Aquellos que tengan problemas para dormir pueden agregar de 30 a 50 g de Shouwu Teng. Para aquellos con lengua roja y garganta seca, agregue 15 g de Ophiopogon japonicus y 10 g de Schisandra chinensis. Además, según la diferenciación del síndrome, se pueden complementar medicamentos patentados chinos como las píldoras Guipi o las píldoras nutricionales de ginseng, que también tienen ciertos efectos.

La dieta para personas hipotensas debe ser: una combinación de carne y verduras. Longan, semillas de loto, azufaifo, morera, etc. , tiene el efecto de fortalecer el corazón y el cerebro y debe consumirse con regularidad para mejorar la condición física. En caso de hipotensión causada por pérdida de sangre y menorragia, se debe prestar atención al consumo de alimentos que proporcionen materias primas hematopoyéticas, como alimentos ricos en proteínas. cobre y hierro: el hígado, el pescado, la leche, los huevos, los frijoles, las verduras y las frutas con alto contenido de hierro pueden ayudar a corregir la anemia. Los pacientes con hipotensión deben elegir dietas altas en sodio (la sal debe ser de 12 a 15 g por día) y altas en colesterol, como cerebros de animales, hígados, yemas de huevo, mantequilla, etc.