¿Qué causa la constitución del calor interno?

La medicina tradicional china tiene esa teoría. No sé si habéis oído hablar de ello: el calor produce viento, el viento produce flema, la flema produce toda clase de enfermedades, las enfermedades extrañas se tratan con flema, la sangre fría produce sangre y la sangre se seca. La picazón en la piel es causada por la sequedad de la sangre y el calor, es decir, los pulmones se calientan.

De hecho, el cuerpo humano tiene una función de reparación automática llamada metabolismo. Sin embargo, debe hacerse con suficiente sangre. Si los pulmones se calientan, se altera el equilibrio del cuerpo.

2. Ingesta insuficiente de verduras

Según informes médicos internacionales, todo el mundo debería consumir siete verduras y frutas diferentes cada día. No sólo son nutritivos, sino que también tienen una cosa en común: pueden reducir la fiebre. La dieta debe ser equilibrada, con una mezcla completa de carnes y verduras. Sólo así el cuerpo humano podrá obtener una nutrición integral sin problemas fisiológicos.

Enfadarse no es sólo un problema de los adultos, sino también de los niños. Por lo tanto, los padres también deben prestar atención a la dieta saludable de sus hijos y asegurarse de que se acuesten a tiempo todas las noches.

Datos ampliados:

El calor interno del cuerpo es más probable que se produzca en verano, porque el clima es cada vez más caluroso durante el solsticio de verano y la gente empieza a sudar mucho. , o los poros se abren después de bañarse y el cuerpo necesita disipar el calor. Si el aire acondicionado o el ventilador eléctrico se encienden directamente en este momento, la función de disipación de calor del cuerpo se reducirá, lo que alterará las leyes fisiológicas del cuerpo y provocará una disminución de la función inmune del cuerpo.

Yang Ge, director del Departamento de Geriatría del Hospital Guang'anmen de la Academia China de Ciencias Médicas Chinas, dijo que en este momento, el virus puede invadir fácilmente el cuerpo y causar un "resfriado". La medicina tradicional china cree que el corazón y el intestino delgado van de afuera hacia adentro. Después del solsticio de verano, el calor y la humedad en algunas zonas de mi país se vuelven más severos. Si la humedad y el calor se acumulan en el cuerpo humano, el fuego del corazón es intenso y el calor se acumula en el intestino delgado, provocará orina amarilla, lengua roja y saburra amarilla, estreñimiento y llagas en la saburra de la lengua.

Además, Yang Ge dijo sin rodeos que con el aumento de la luz solar y los rayos ultravioleta, no solo es más probable que ocurra dermatitis solar con frecuencia, sino que las personas también son propensas a la impaciencia en climas cálidos y la carga en el corazón aumenta gradualmente. Las personas con enfermedades cardíacas deben cuidar su salud.

Enciclopedia Baidu-Deficiencia de Yin y calor interno