¿Cuáles son las hierbas medicinales chinas que se utilizan para el cuidado de la salud? Se pueden remojar directamente en agua y consumir. No tienen sabor amargo y tienen funciones específicas. Por favor consulte a un médico experimentado.

Té casero de crisantemo y baya de goji;

Ingredientes: té negro con baya de goji y un puñado de crisantemos de 3 a 5 flores.

Preparación: Poner los ingredientes anteriores en una taza precalentada, añadir agua hirviendo y dejar en remojo durante 10 minutos antes de beber. Básicamente, puedes sacar las bolsitas de té temprano o incluso usarlas según tus preferencias personales.

Eficacia: Tanto el crisantemo como la baya de goji tienen funciones para el cuidado de la salud como mejorar la vista, nutrir el hígado, nutrir la sangre, reducir el azúcar en sangre, disminuir la presión arterial, antienvejecimiento, antiarrugas y esencia solidificadora. Adecuado para personas que tienen una gran carga de trabajo y trabajan en la computadora durante mucho tiempo.

1. Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, humedecer los pulmones, calmar la sed y hacer que las personas luzcan sonrosadas.

2. La azufaifa tiene las funciones de reponer el qi, nutrir el suelo del bazo, humedecer el corazón y los pulmones, promover los fluidos corporales y mejorar el color.

Ejercicio:

1 Hervir agua fría, añadir los dátiles rojos y la baya de goji y cocinar durante unos 5 minutos.

Añade el azúcar de roca y cocina hasta que se disuelva.

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