¿Sabes qué alimentos pueden ser laxantes, desintoxicantes y reductores de grasa?

¿Sabes qué alimentos pueden desintoxicar y reducir grasas? Tener un cuerpo sano es lo que todo el mundo desea. Por ello, siempre debemos incorporar cuidados de salud y hábitos saludables a nuestra vida diaria y tener cuidado con los estilos de vida poco saludables. Que nuestros cuerpos se vuelvan más saludables física y mentalmente cada día y que podamos vivir una vida larga y feliz. Bien, echemos un vistazo a las noticias de hoy.

Ingredientes para la elaboración de tartas: 200 gramos de harina de trigo.

Método: 1. Agregue la cantidad adecuada de agua tibia a la harina de trigo, amase hasta obtener una masa suave y cubra con una bolsa de plástico durante 20 minutos. 2. Amasar la masa amasada en tiras y dividir en 50 porciones de peso. 3. Aplana la masa con las manos y luego utiliza un rodillo para extender la masa hasta obtener un grosor de aproximadamente 0,2 cm 4. Tome un mejor trozo de masa enrollada y use un cepillo pequeño para colocarlo en el medio de la masa enrollada. 5. Agrega un poco de aceite al wok, agrega el embrión crudo del bizcocho de bolsa, sofríe un lado a fuego lento, dale la vuelta y finalmente sácalo cuando ambos lados estén dorados y el medio hinchado, córtalo en diagonal. dos tortas de bolsa, y poner encima el relleno frito.

Ingredientes para las croquetas sureñas: relleno de ternera, huevos crudos, jengibre y ajo, trece especias, sal, pollo en polvo, almidón de tapioca, aceite, salsa de soja.

Método: 1. Reserve el relleno de carne, agregue los huevos crudos, revuelva los huevos, pique el jengibre y el ajo, agregue las trece especias, la sal y el pollo en polvo y revuelva, agregue el almidón de tapioca; lata Agregar un poco menos de agua es mejor para revolver sin esfuerzo 2. Agregue un poco más de aceite a la olla que la cantidad normal de cocción, tome una cucharada del relleno de bola de masa y exprímalo en la olla, hierva y fría hasta que ambos; los lados se doran; 3. Use almidón de tapioca para exprimir el jugo, agregue la salsa de soya de mariscos y reserve 4. Agregue un poco de aceite a otra olla, agregue el jengibre y el ajo, sazone y saltee hasta que se suelten los trece aromas; Luego vierte el jugo de almidón de tapioca frito y, cuando espese, agrega las albóndigas fritas y el pollo en polvo. Revuelve uniformemente.

Ingredientes para el aceite de chile y ajo mezclado con huevos: 4 huevos crudos, ajo (2 cabezas), sal comestible (media cucharadita), salsa de soja (2 cucharaditas), aceite de chile (3 cucharaditas).

Método: 1. Poner los huevos estúpidos en una olla hirviendo y hervirlos, luego ponerlos en la olla hirviendo para que se enfríen. 2. Cortar los dientes de ajo en trozos finos. 3. Pelar los huevos estúpidos al vapor, cortarlos en trozos con una cuchara, verter la salsa de soja frita con sal y mezclar con sal. 4. Agrega una cucharadita de ajo picado. Vierta el aceite y la pimienta y revuelva.