Cómo elegir un té saludable en diferentes circunstancias
Elaboración
Ponga de 8 a 15 piezas de ginseng americano y algunas hojas de Biluochun en un juego de té y prepárelo con agua hirviendo a unos 80 °C.
Función
Reponer el qi, aliviar el golpe de calor y prevenir el golpe de calor. El ginseng americano tiene un muy buen efecto tonificante del qi, especialmente en la estación calurosa. El ginseng americano es el ingrediente principal de la famosa fórmula de Wang para eliminar el calor, aliviar el calor y reponer el qi.
El té verde Biluochun tiene las funciones de una fragancia refrescante, elimina el calor y alivia el calor del verano. En conjunto, el refrescante aroma de Biluochun ayuda a que el efecto tonificante del qi del ginseng americano se ejerza rápidamente y previene el calor interno.
Té saludable: bebida de menta verde
Elaboración
6 gramos de sandía Cui Yi, 7 núcleos de semillas de loto, 3 hojas de menta, preparar directamente con agua caliente, beber cuando esté ligeramente frío.
Función
Eliminar el calor, aliviar el calor y aliviar los problemas. La sandía Cui Yi es una fina capa de piel verde en el exterior de la cáscara de la sandía. Se puede cortar suavemente con un cuchillo y usarse fresca y seca. Tiene un buen efecto de eliminación del calor. Efecto aclarante y calmante.
Junto con hojas de menta que disipan el viento y el calor, estas tres crujientes bebidas de té verde tienen mejores efectos para aliviar el calor que el té de ginseng, pero son menos efectivas para reponer el qi y aliviar la fatiga. Puedes elegir según tu estilo. Nivel de fatiga o calor. Elige beber según el grado.