Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué es la alimentación y el cuidado de la salud?
¿Qué es la alimentación y el cuidado de la salud?
Aboga por el mantenimiento de la dieta, la reposición de esencias y deficiencias, la corrección de la desviación del yin y el yang en los órganos internos y el logro del propósito de regular las enfermedades y prolongar la vida.
El "Huangdi Neijing" plantea los principios del acondicionamiento dietético como la "armonía de los cinco sabores" y la "dieta moderada". Sun Sixian, un famoso médico de la dinastía Tang, es descendiente de este partido. Su idea principal es controlar su alimentación, tratar el dolor con dieta y prolongar la vida en la vejez. La dieta debe ser clara, ligera, suave y sencilla, evitando alimentos grasosos, espesos y fríos.