¿Beber té verde en invierno es bueno para la salud?
¿Por qué no podemos beber más té en invierno? Debido a que el té en sí está frío, las personas mayores tienen más miedo al frío en invierno. Debido a la mala circulación sanguínea, a menudo siento frío en las manos y los pies. Si bebe té de hierbas en este momento, agravará el resfriado y puede provocar peligros ocultos de la enfermedad. Por lo tanto, las personas mayores con el bazo y el estómago débiles deben beber menos té en invierno y tratar de no beber té irritante como el té verde.
Sin embargo, si beber té se ha convertido en un hábito, debes beber té. También puedes beber algún té suave como el té negro y el té oscuro. El té negro se elabora mediante un complejo proceso de fermentación, que produce muchos componentes beneficiosos para la salud humana, como teaflavinas, catequinas, teanina, polisacáridos del té, etc. En realidad, estos ingredientes tienen muy buenos efectos sobre las enfermedades que suelen sufrir las personas de mediana edad y personas mayores. Todavía hay muchos beneficios para que las personas mayores beban más. Pero asegúrese de beber estos tés con moderación, especialmente para las personas mayores con deficiencias de bazo y estómago.