Hay muchísimos tabúes sobre el confinamiento tradicional. ¿Tienen base científica?
1. ¿Puedo lavarme el pelo y bañarme durante el confinamiento? La respuesta es sí, puedes lavarte el cabello y bañarte durante el segundo mes. Algunas mujeres jóvenes embarazadas escucharán a los ancianos que están adentro decirles después de dar a luz que no pueden lavarse el cabello ni ducharse después de dar a luz. De lo contrario, tendrá un cierto impacto en su cuerpo. Los jóvenes no saben si este asunto es verdadero o falso, por lo que optarán por escuchar las palabras de las personas mayores. Sin embargo, el editor les dice a todos que en realidad es posible lavarse el cabello y bañarse en el segundo mes. El anciano dijo que no podía lavarse el cabello ni bañarse porque la situación anterior era especial y mala, por lo que no podía lavarse el cabello ni bañarse. Pero ahora la situación es muy buena. Podemos hacer mucho calor cuando nos duchamos y podemos usar un secador de pelo para secarnos el cabello inmediatamente después de lavarlo.
En segundo lugar, ¿es necesario ingerir alimentos nutritivos durante el confinamiento? De hecho, no es así. De hecho, los suplementos nutricionales son necesarios durante el encierro, pero los suplementos nutricionales también deben basarse en la situación real. Por ejemplo, si nuestra condición física es relativamente buena, no necesitamos comer cosas nutritivas, de lo contrario conduciremos a una suplementación excesiva. Y si nuestra salud no es especialmente buena, comer adecuadamente algunas cosas nutritivas también puede mejorar nuestra salud.
En tercer lugar, resumen. Lo que está surgiendo ahora es un confinamiento científico y no hay necesidad de prestar demasiada atención a muchas cosas. Sin embargo, el editor quiere recordar a todos que durante el período de confinamiento hay que prestar atención a mantenerse abrigados. No uses siempre muy poco, ya que también puede provocar algunas enfermedades si no usas lo suficiente. Y después del embarazo, también necesitamos recuperar nuestro cuerpo rápidamente. Si siempre usas muy poco en este momento, también provocará una recuperación más lenta.