¿Sabes comer baya de goji?

A continuación se muestran algunas formas de comer baya de goji:

1. Aperitivos: generalmente, las bayas de goji que se venden en los supermercados son frutos secos de baya de goji y mucha gente también sabe que tiene el efecto de mejorar la vista. La baya de goji producida en Ningxia es de la mejor calidad. Es rojo y grande. Los lugareños prefieren comprarlo como refrigerio, como las pasas. De hecho, sabe bien cuando se come crudo, pero no lo comas en exceso, de lo contrario te enojarás fácilmente. Hay un viejo dicho: "No comas baya de goji incluso si estás a miles de kilómetros de casa", porque una de las funciones de la baya de goji es reponer el qi, nutrir el yin y reponer la esencia. Puede tratar el dolor de espalda de los hombres e incluso. ¡Eyaculación precoz y espermatorrea causada por deficiencia de hígado y riñón! Así que la verdad del viejo dicho es evidente.

2. Vino medicinal: Remojar wolfberry en vino puede mejorar la inmunidad celular, promover la función hematopoyética, resistir el envejecimiento, proteger el hígado y reducir el azúcar en sangre, y tiene ciertos efectos sobre la pérdida de visión y los mareos.

3. Té casero de crisantemo y baya de goji: Materiales: bolsita de té negro, una baya de goji, un puñado de crisantemos, 3 a 5 métodos: Pon los ingredientes anteriores en una taza precalentada, agrega agua hirviendo durante 10 minutos y beber. Básicamente, puedes sacar las bolsitas de té temprano o incluso usarlas según tus preferencias personales.

Eficacia: Tanto el crisantemo como la baya de goji tienen funciones para el cuidado de la salud como mejorar la vista, nutrir el hígado, nutrir la sangre, reducir el azúcar en sangre, disminuir la presión arterial, antienvejecimiento, antiarrugas y esencia solidificadora. Adecuado para personas que tienen una gran carga de trabajo y trabajan en la computadora durante mucho tiempo.

Primero masticar directamente la ropa. Cocine al vapor las bayas de goji lavadas durante unos minutos o áselas en el microondas durante unos segundos (no tarde demasiado para evitar que se quemen). Mastíquelo directamente todas las mañanas y noches.

2. Cocine gachas o arroz al vapor en gachas o arroz al vapor. Después de que el agua hierva, agregue la baya de goji lavada y cómela después de cocinarla. El color, aroma y sabor son todos únicos.

En tercer lugar, remojar en agua. Coloque la baya de goji lavada en una taza, sumérjala en agua hirviendo durante 2 a 5 minutos, luego beba el agua y coma la fruta.

4. Remojar en vino de arroz o vino blanco y tomarlo a los siete días.

5. Prepare sopa y guiso. Guisar sopa con una cantidad adecuada de baya de goji no solo aumenta el color, el aroma y el sabor, sino que también desempeña un papel nutritivo.

Pd: Los adultos deben tomar no menos de 30 g al día.

Cómo comer:

1. Masticar 20-30 comprimidos por la mañana y por la noche. Su consumo prolongado puede embellecer, mejorar la vista y prolongar la vida.

2. Tome 30-40 rodajas de wolfberry y sumérjalas en té. El té es rojo y afrutado, con buen color, aroma y alcohol. Puede producir fluidos corporales y calmar la sed. el hígado y los riñones.

3. Hervir papilla de ocho tesoros y añadir una cantidad adecuada de baya de goji para nutrir el estómago y los riñones, nutrir el hígado y activar la circulación sanguínea.

4. A la hora de guisar la carne, poner 10 nísperos 60 minutos antes de sacarla de la olla. Queda fina y débil y es el mejor alimento.

5. Lycium barbarum se puede utilizar con moderación al cocinar y hacer sopa, y tiene el efecto de nutrir los alimentos.

Gachas de goji y lomo de cerdo: 10 g de goji, un riñón de cerdo (retirado y picado), 10 g de arroz japónica, un poco de cebolla verde, jengibre y sal, cocinar todo ello hasta formar una papilla. Es beneficioso para el yin y el yang del riñón, y es adecuado para el dolor de cintura, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, la debilidad de las piernas y los pies, los mareos y el tinnitus causados ​​por la deficiencia renal, la deficiencia y la tensión del yin y el yang. Esta receta es un clásico en la sala de dietoterapia para la deficiencia renal.

上篇: ¿Existe alguna forma de eliminar rápidamente la congelación en invierno? Será mejor que no se congele más. Tratamiento externo (1) Sabañones en polvo, disolver con 8-10ml de alcohol por gramo, aplicar en la zona afectada, no aplicar en las zonas dañadas. Puedes aplicarlo alrededor del área dañada, lavarte las manos antes de aplicarlo y sanará en unos días. (2) Aplique una solución de alcohol de pimienta al 10% o ungüento de sabañones en el área afectada, dos veces al día, y aplique un apósito. O utilizar gelatina con función reparadora de la piel. Para ampollas más grandes, primero se debe extraer el líquido de las ampollas y luego se deben aplicar los medicamentos mencionados anteriormente. Si hay erosión tóxica local o úlcera, se debe aplicar pomada roja externa o pomada de berberina, 65.438+0 veces al día. También se pueden utilizar 90 g de rama de morera, 30 g de regaliz o 30 g de regaliz y gansui, decocidos en agua. ahumado y luego remojado 2 veces al día. O use vino tinto para masajear suavemente las áreas intactas del sabañon. (3) Para los sabañones de tercer grado, use alcohol 7596 o Neoxin para desinfectar la piel alrededor del área afectada, succione el líquido de las ampollas y luego envuélvala con una gasa con ungüento rojo para mantenerla caliente. Cuando se produzca ulceración, mézclelo con Jiuyidan y aplíquelo externamente y cambie el vendaje una vez al día. Si el tejido necrótico se disuelve, se debe realizar un desbridamiento. Una vez que la capa de piel se haya eliminado por completo, se debe aplicar externamente un ungüento rojo mezclado con polvo Shengji. Otros pacientes con congelación grave en todo el cuerpo deben tomar medidas de primeros auxilios. En primer lugar, debemos sacarlos rápidamente del ambiente frío, quitarles la ropa, los zapatos y los calcetines fríos y mojados, y darles bebidas calientes, té y vino. La respiración artificial, el suministro de oxígeno y el tratamiento antichoque son factibles según la afección. Para recalentar rápidamente a un paciente congelado, es aconsejable sumergir al paciente en agua tibia a 38 y2-42 ℃ durante 20 minutos o más hasta que el lecho ungueal del dedo de la mano (dedo del pie) se enrojezca y la lengua tome conciencia durante aproximadamente 65,438 +00 minutos, luego sáquelo para que se seque y continúe manteniéndolo caliente. Debe combinarse con inyección intravenosa de solución de glucosa, etc. , y la temperatura del líquido debe ser de 25 ℃ -32 ℃ para reponer el azúcar y los electrolitos. Está prohibido frotar con nieve, hornear al fuego o bañarse en agua fría. Ajustes preventivos 1. Realiza ejercicios resistentes al frío en la vida diaria, como lavarte la cara con agua fría, lavarte los pies con agua fría o nadar en invierno. 2. Cuando trabaje en un ambiente frío, preste atención a mantener las extremidades calientes y secas. 3. Proteja las partes expuestas como manos, pies, orejas, nariz, etc., y los zapatos y calcetines no deben quedar demasiado apretados. 4. Las horas de trabajo en ambientes fríos no deben ser demasiado largas. 5. No es aconsejable calentar ni hornear inmediatamente después de congelar para prevenir úlceras y llagas. 6. Las personas que temen al frío en invierno pueden comer más alimentos calientes y que repelen el frío, como cordero, carne de perro, venado, pimienta, jengibre, canela, etc. 7. Quienes enferman cada año pueden curarse en invierno y verano. El autotratamiento con múltiples lubricantes tópicos y fisioterapia infrarroja condicional durante la época canina es más eficaz. Debe tratarse tanto interna como externamente lo antes posible antes del invierno. El remedio popular para los sabañones que se ha utilizado durante muchos años es frotar ñame fresco y azúcar moreno. Para los sabañones y las úlceras por congelación en los pies, lave las raíces de Kandelia mientras estén calientes, 2-3 veces al día. Si la piel está rota, quemar las conchas de cangrejo y espolvorearlas. Congelación general ① Monk Tomi aplica aceite de tung. (2) Aplique leche a los macollos amarillos. ③Encendedor: 1 puñado de dientes de ajo y tallos de berenjena (unos 60 g), hervir y enjuagar con agua. Grave (llaga en la piel rota): El ajo se quema (leña) adherida al área afectada. (4) Tome varias langostas congeladas (saltamontes), quíteles las patas y las alas, hornéelas con una cuchara de hierro, muélalas hasta obtener un polvo fino, mézclelas hasta formar una pasta con aceite de sésamo, lave la zona afectada con agua tibia por la noche y aplicarlo. ⑤ 1 gorrión vivo, córtele la cabeza, saque el cerebro, aplíquelo en el área afectada y luego frótelo durante 2-3 minutos. Después de aproximadamente 10 horas, aplíquelo nuevamente por un total de 2-3 veces (aplicable). a aquellos cuya piel no ha sido rota). ⑥ Coloque tantos árboles de berenjena y plántulas de trigo congelados (tanto como sea posible) en un recipiente y hierva agua para escaldar el área afectada, 1-2 veces al día durante 3-4 días. 7. 60 gramos de espino, cocido y triturado, aplicar en la zona afectada. ⑧Decocción de la piel del rábano en agua y adición de azufre para fumigar la zona afectada. ⑨ Si la llaga se ha ulcerado, puede usar una cantidad adecuada de polvo de hojaldre, mezclarlo con vaselina y aplicarlo en el área afectada. ⑩ Aplique jengibre fresco en las áreas donde se produjo congelación en el pasado, 2 o 3 veces al día, para prevenirla. Las mazorcas de jengibre congeladas se cuecen y luego se recubren con crema. Congelación en manos y pies ① La vieja esponja vegetal arde y está untada con manteca de cerdo. (2) Queme el caparazón del cangrejo hasta convertirlo en cenizas y aplique aceite de sésamo. Utilice raíces de rábano y cáscaras de naranja para fumigar y lavarlas con antelación. 6. Congelación y ulceración ① Lavar frecuentemente con agua salada. (2) Las pezuñas traseras del cerdo fueron quemadas hasta los cimientos. Aplicar grasa de cerdo en la zona afectada. ③ 1 pomada de puffball o puffball (20 g de puffball, 80 g de vaselina), aplicado externamente, una vez al día. ④ Freír rodajas de espino (65,438+0,20 g) en carbón (guardar) y triturar hasta obtener fideos finos. Disolver 60 g de vaselina y mezclar con los fideos finos, luego limpiar la herida y aplicar externamente con una gasa. 0 veces, promueve el crecimiento de la granulación y alivia el dolor. (5) 60 gramos de piel de caqui, quemada y molida, mezclada con una cantidad adecuada de aceite vegetal cocido y aplicada en la zona afectada. ⑥9 gramos cada uno de Bletilla striata y cáscara de mandarina, * * * muela hasta obtener un polvo fino, aplique aceite de tung en el área afectada. ⑦ Si hay cenizas tostadas en la quilla y la parte superior, use aceite de sésamo externamente. (8) Muele la concha de almeja forjada hasta obtener un polvo fino, aplícala en el área afectada y cúbrela con una gasa. 下篇: Caminar es bueno para la salud. ¿Cuántos pasos puedes dar cada día para mantenerte saludable?