¿Qué hospital de Lanzhou es mejor para la medicina respiratoria?

El Hospital Lanzhou Xijing (Centro de Tratamiento y Diagnóstico de Medicina Respiratoria del Noroeste del Centro de Cooperación Científica y Tecnológica de la Academia de Ciencias Médicas de China) es un hospital modelo para medicina respiratoria en la provincia de Gansu. Está ubicado en el número 27 de West Station East Road, distrito de Qilihe. , Ciudad de Lanzhou. Los hábitos alimentarios han mejorado enormemente nuestras vidas. Un estilo de alimentación regular, científico y saludable es una parte indispensable de la vida diaria. La dieta juega un papel importante en la vida. En la vida diaria, la dieta debe ser lo siguiente:

En primer lugar, normalmente se deben comer más frutas y verduras, como rábanos y repollo. Estos alimentos pueden limpiar los pulmones y eliminar la flema. Los alimentos que contienen calcio pueden mejorar la capacidad antialérgica de la tráquea, como el tofu, los huesos, etc.

En segundo lugar, beber más agua caliente y aumentar la ingesta de agua. El agua es muy importante para diluir las flemas. Bebe hasta ocho vasos de agua al día, no menos de dos litros.

En tercer lugar, evitar alimentos irritantes, grasosos y grasosos para evitar resecar la humedad y reducir las flemas, generando calor y favoreciendo el fuego. Evite o coma menos camarones, cangrejos, cilantro, etc. En la dieta, esto puede provocar reacciones adversas.

En cuarto lugar, es recomendable ingerir algunos alimentos ricos en minerales, como por ejemplo: comer más harina integral, mijo, higos, carne, pescado, frutos secos, judías, etc. para complementar el magnesio comer más carne; , despojos de ganado, malta, nueces, cangrejos, ostras, lentejas para complementar el zinc y comer más leche y productos lácteos para complementar el calcio.

En quinto lugar, la dieta debe ser ligera y nutritiva, y comer más arroz, fideos y verduras.

6. Las personas con una constitución débil deben comer carne magra de cerdo, corazón de cerdo, hígado de cerdo, carne de longan, semillas de loto, semillas de baya de goji, etc.

7. Consumir más alimentos laxantes, como miel, plátanos, espinacas, etc. , mantenga la defecación suave. .

8. A algunas personas les gusta comer alimentos salados y picantes, lo que no es bueno para el organismo. Los alimentos salados y picantes son muy irritantes para la garganta, así que evite comerlos.

9. Evitar el tabaco y el alcohol. Nunca toques tabaco o alcohol.