De hecho, mientras nos controlemos, ajustemos nuestro trabajo y descanso, trabajemos duro, nos concentremos en estudiar y aprovechemos bien nuestro tiempo, ¿podremos llegar a más de 90 personas?

Inconscientemente, “despertar a las 4 de la mañana” aparece cada vez más en nuestras vidas: un grupo de personas se levanta a las 4 de la mañana para ir a trabajar; La "Gestión del Tiempo" Más Saludable y Eficiente; Cada vez más personas intentan levantarse entre las 7 y las 4... Levantarse a las 4 de la mañana se ha convertido en una forma de vida, y por supuesto conseguir levantarse a las 12 del mediodía también es una forma de vida.

Cada uno tiene su propia forma de vida, que es diversa y diferente. Entre miles de estilos de vida, no hay bien ni mal. Sólo en momentos especiales, los estilos de vida aparentemente casuales desempeñarán un papel diferente. Esto se puede ver en La Luna y Sixpence.

La luna y los seis peniques del escritor británico William Somerset Maugham cuenta la historia de un corredor de valores, Strickland, que despierta repentinamente a los 40 años, se escapa de casa y abandona la vida mundana. Una experiencia extraña. de dedicarme a la pintura.

Hay muy poca descripción de la señora Strickland en el libro, pero yo estaba lleno de interés en esta persona.

Este libro utiliza mucha pluma y tinta para describir la locura desesperada del protagonista Strickland al crear belleza. El tema es también el conflicto entre la realidad y los ideales. La señora Strickland incluso existe como un personaje "villano" en el libro, un personaje secundario inmerso en el mundo secular. Pero creo que ella es la persona que la gente corriente más puede apreciar.

Su marido abandonó repentinamente a la familia y a los niños y se escapó de casa. Como ama de casa de 17 años, se transformó rápida y perfectamente en una mujer financieramente independiente de la nueva era con su propio estilo de vida. Sin mencionar que en esa época, incluso hoy, sigue siendo una persona encomiable.

En un mundo bullicioso, la vulgaridad es un producto inevitable de la existencia humana; las flores necesitan hojas verdes para florecer, y las hojas verdes también tienen la actitud de estar vivas.

Analizaré el tema del estilo de vida desde tres aspectos: la actitud y filosofía de vida de la Sra. Strickland, su función y su práctica deliberada.

Un estilo de vida casual esconde tu actitud y filosofía de vida.

La señora Strickland es ama de casa. No tiene trabajo y se dedica a cuidar de su familia, su marido y sus dos hijos. Le encantaba leer desde niña y mantuvo el hábito de leer incluso después de casarse. Esto dio lugar a un pasatiempo social especial: hacer amistad con escritores literarios.

¿Su intención original es estudiar y entablar amistad con escritores literarios? No, sólo porque le gusta, convierte estas cosas favoritas en la vida diaria y las integra en la vida diaria. Así que cuidar de la familia, estudiar y hacer amistad con literatos se convirtió en su estilo de vida único.

A juzgar por su estilo de vida, ilustra al menos dos puntos:

1. El hábito de lectura le permite mantener el aporte y la acumulación de conocimientos. Al menos no se limitará a las necesidades diarias. Tiene sus propias ideas y opiniones, lo que no sólo le permite disciplinar mejor a sus hijos, sino que también enriquece su propio corazón.

2. Le gusta hacerse amiga de literatos y escritores, a menudo asiste a cenas organizadas por ellos y los entretiene regularmente en casa, por lo que a menudo puede reunirse, hablar y aprender con amigos conocedores. Aunque es ama de casa desde hace 17 años, nunca se ha separado de la sociedad e incluso presta más atención que otras mujeres al autocultivo y al cuidado de la familia.

Su estilo de vida es completamente diferente al de las amas de casa de hoy. Es el estilo de vida de una ama de casa femenina, que contiene su actitud y filosofía: no está dispuesta a competir con los demás, está dispuesta y decidida a acercarse. el tipo de persona que te gusta.

Para la señora Strickland, el tiempo libre después de cuidar de la familia se utiliza principalmente para la superación personal, mientras que las infinitas actividades sociales se utilizan para mantener y ampliar su red de contactos.

¿Qué tipo de estilo de vida tenemos nosotros comparado con el de ella?

¿Alguna vez has sentido que, salvo trabajar y estudiar, charlar con familiares y amigos y consultar el teléfono móvil, no hay nada que hacer y los días pasan de forma confusa?

Para comprender verdaderamente a una persona, basta con fijarse en cómo utiliza su tiempo libre.

——Lin Yutang

Todos conocemos la ley de conservación de la energía: la energía no se crea ni se destruye de la nada. Debe transformarse de una forma a otra. De hecho, el tiempo es el mismo. El tiempo que te confunde y desaparece en el aire es solo una especie de transformación.

En lo que se transforma el tiempo es en lo que las personas crean con su propia forma de vida.

Esto también funciona en el ámbito laboral. Hay dos chicas post-95 en la oficina que también son asistentes editoriales. Al principio, no había mucha diferencia en sus capacidades laborales. Trabajan duro. Dos meses después, identifiqué inmediatamente a mi competidor:

A Xiaoting le gusta jugar. Cada vez que se toma un descanso del trabajo, saca su teléfono móvil para iniciar sesión y jugar. Su hora de almuerzo la pasa básicamente jugando. Hubo varias ocasiones en las que llegué tarde e incluso pedí permiso porque me quedaba despierto hasta tarde jugando y no podía levantarme.

Chen Xiao no parece tener ningún pasatiempo especial. Durante los descansos del trabajo y del almuerzo, leía revistas una y otra vez, no solo las revistas de las que era responsable, sino también varias revistas y libros encargados por la empresa.

En dos meses, excepto por llegar tarde ocasionalmente y tomar tres vacaciones, Xiaoting nunca faltó a ningún trabajo esencial. Sin embargo, Chen Xiao, que llegó al mismo tiempo, creció muy rápido y fue básicamente responsable de. una columna de forma independiente.

Se puede ver que su actitud y filosofía de trabajo también están ocultas en el tiempo trivial en el lugar de trabajo.

Un estilo de vida pausado puede convertirse en tu "escalera verde" para empezar otra vida.

Un día, cuando la señora Strickland tenía treinta y tantos años, su marido abandonó repentinamente París y le escribió una carta diciendo que había tomado una decisión y que ya no necesitaba buscarla. El mundo se puso patas arriba de la noche a la mañana, la familia feliz se derrumbó instantáneamente, perdí a mi marido, no tenía ahorros ni recursos económicos. ¿Qué debo hacer?

Un cambio así equivale a un desastre para cualquiera que haya sido ama de casa durante 17 años. Varias emociones como pérdida, miedo, tristeza e ira surgen incontrolablemente.

Veamos qué hace la señora Strickland. Al principio ella también estaba asustada y triste, pero rápidamente se calmó e intentó que su amiga fuera a París para conocer a su marido y convencerlo de que volviera.

Calmarse es más fácil de decir que de hacer, especialmente para las mujeres sensibles.

Una amiga regresó de París después de estar segura de que su marido se había ido debido a su búsqueda de ideales y nunca volvería, estaba enojada y desesperada. Pero era muy sensata e hizo algo que la gente debe admirar: rápidamente aprendió taquigrafía y mecanografía, y pidió a sus amigos literatos que le dieran los manuscritos impresos.

De esta manera, de forma rápida y natural comenzó un nuevo viaje vital con su estilo de vida casual.

¿Este cambio inesperado es similar a los despidos repentinos en el lugar de trabajo? Ayer me estaba quejando y disfrutando de la vida normal de nueve a cinco, cuando de repente recibí un aviso: ¡Estás despedido! ¿Un rayo caído del cielo, tal vez?

La prueba en este momento es si tu estilo de vida es viable.

La epidemia de este año provocó una “ola de despidos”. Tanto Chen Xiao de la oficina administrativa como Ning Ge del departamento de desarrollo de mini programas fueron despedidos. Cuando Xiao Chen vino a devolver el libro que le había prestado antes, parecía tranquilo y nada asustado porque lo habían despedido. Más tarde, cuando vi que su vídeo había recibido decenas de miles de me gusta y compartido en varias plataformas populares, no me sorprendió.

Chen Xiao lleva menos de un año trabajando. Le gusta grabar vídeos y, a menudo, nos pide prestados varios libros de referencia cuando salimos a entrevistas, ya sea por la noche o los fines de semana. Mientras tenga tiempo, estará dispuesto a seguirnos y ayudar a tomar fotos y videos. Cuando regrese, se tomará la molestia de discutir con nosotros qué tipo de fotografías son adecuadas y las refinará una y otra vez hasta que esté satisfecho.

El hermano Ning también es un colega muy conocido en la empresa. A menudo coloca varias banderas durante las reuniones y revisa su teléfono celular siempre que puede después de la reunión. Una tarea se pospone una y otra vez. El departamento editorial tiene mucho miedo de cooperar con él. Cada vez que escuchan que él es responsable de investigar pequeños programas en la revista, les duele la cabeza. El líder insta al editor a solicitar programas pequeños y el editor lo insta a él. Al final los editores siempre son reprendidos.

Todos se sintieron aliviados cuando se fue y ya no tuvimos que perder tiempo trabajando en logros políticos con esta elocuente persona.

Ante los despidos, solo personas como Chen Xiao, que han acumulado fuerzas sin darse cuenta en la vida, pueden afrontarlo con calma. Aquí, si no me dejas, dejaré mi lugar. ¡Si el este no brilla, el oeste brillará!

¿Qué tipo de estilo de vida puede convertirse en tu “escalera verde” para empezar una nueva vida?

El verdadero ocio no es no hacer nada, sino ser libre de hacer las cosas que te interesan. - Bernard Shaw

En resumen, utiliza tu tiempo libre para hacer cosas que te interesen, ¡cíñete a ello y desarrolla un hábito!

No importa cuáles sean tus intereses, siempre y cuando no pierdas el tiempo e insistas en hacer las cosas que te interesan, este estilo de vida es un estilo de vida potencial.

La hora de dormir hasta tarde por la mañana, la hora de consultar el móvil después de trabajar y estudiar, y las pocas horas después de cenar antes de acostarse son todos tiempos que se pueden aprovechar. Utilice este tiempo para hacer cosas que le interesen, profundícelas y transfórmelas en una acumulación tangible o intangible. ¡Con el tiempo, estos se convertirán en los "escalones" de la "escalera verde"!

En tercer lugar, a través de la práctica y la gestión deliberadas, volviéndose deliberadamente casual, la vida tiene más posibilidades.

Siempre que practiques deliberadamente y cumplas con los siguientes tres puntos, es fácil de lograr:

1. Descubre si eres un jugador pasivo.

Wei Kunlin dijo en "Super Brain" que hay dos tipos de aprendizaje humano, uno es el aprendizaje activo impulsado por la iniciativa subjetiva y el otro es el aprendizaje pasivo que debe ser estimulado y guiado por el mundo exterior. Los alumnos activos surgen de su propio deseo de aprender y no tienen nada que ver con nadie, mientras que los alumnos pasivos necesitan razones para aprender y supervisión externa.

Desarrollar un estilo de vida activo es en realidad muy similar. Depende de si aprendes nuevos conocimientos porque quieres aprenderlos o si los aprendes porque te estimula el mundo exterior y sabrás de qué tipo eres. Si eres un jugador activo, creo que ya tienes la "Escalera Verde"; si eres pasivo, entonces debes practicar deliberadamente. Sólo mediante la práctica deliberada se puede formar un hábito y eventualmente volverse "informal".

Por ejemplo, yo soy un jugador pasivo. Muchas veces aprendo algo porque veo que otros lo aprenden. Tenía un poco de interés en ello y me interesé cada vez más, por lo que inmediatamente me dediqué a estudiarlo en profundidad. Hace algún tiempo vi a varias personas exitosas compartir métodos de gestión del tiempo para levantarse a las 4 en punto. Me preocupaba que nunca hubiera suficiente tiempo, así que inmediatamente comencé a ajustar mi tiempo de trabajo y descanso, levantándome temprano y acostándome temprano deliberadamente, y gradualmente formé un hábito.

2. Método de asignación de las diez mil horas

El escritor británico Malcolm Gladwell dijo en su libro "Alien": "El genio a los ojos de la gente es tan extraordinario, no por su talento superior, pero debido a sus continuos esfuerzos, 10.000 horas de formación son una condición necesaria para que cualquiera pueda convertirse en un experto de clase mundial "Esta es la regla de las 10.000 horas.

No queremos convertirnos en maestros o genios de talla mundial, y es poco probable que siempre nos centremos en lo que nos gusta. Todavía tenemos que trabajar, estudiar, socializar y pasar tiempo con nuestras familias. No queda mucho tiempo libre. ¡Sería demasiado difícil gastarlo todo de una vez! Sin una fuerte motivación, pocas personas pueden lograrlo en poco tiempo. Mi sugerencia es repartir las 10.000 horas en tu tiempo libre diario. Si tienes tres horas de tiempo libre, reserva media hora para estudiar, comenzando por recoger "pequeñas semillas de sésamo" y aumentando gradualmente hasta recoger "sandías grandes". El objetivo de este método es ser continuo y no romperse todos los días. ¡Las semillas de sésamo pequeñas pueden pesar más que una sandía grande!

Uno de mis colegas desarrolló con éxito su segundo, tercer... enésimo filo utilizando este método. Es un editor estadounidense, pero le gusta mucho el mantenimiento mecánico y eléctrico, por lo que aprovechó el tiempo que viajaba en el metro para leer conocimientos teóricos relevantes en Internet y luego vio videos en vivo de otras personas reparando equipos mecánicos y eléctricos. No fue hasta que tuvo una comprensión básica que comenzó a ir a casa y pasar de media hora a una hora todos los días tratando de reparar despertadores, secadores de pelo, teteras y otros aparatos rotos.

Después de jugar durante más de un año, comencé a reparar computadoras y televisores para colegas y vecinos de la empresa, ¡y me convertí en un experto en mantenimiento mecánico y eléctrico! Posteriormente también estudió "Border Town" e ilustración...

Hay demasiadas posibilidades en la vida, ¡a ver si puedes seguir recogiendo "pequeñas semillas de sésamo"!

3. Método de excitación superpuesta de 21 días

Dedicar un poco de tiempo a practicar cada día, combinado con el efecto de 21 días, puede permitirnos formar un hábito y acumularlo. Los hábitos formarán naturalmente una forma de vida. Entonces, lo que debemos hacer es superponer un día 21 con otro día 21, comenzando con una práctica deliberada y finalmente volviéndolo casual.

Un pequeño truco para crear un círculo virtuoso: el método de superposición de 21 días: siempre que completes la tarea de práctica deliberada ese día, pon una marca roja en el calendario y date una recompensa. después de 21 días, como comprar una prenda de vestir que te guste, un juego de libros que antes no querías comprar, un equipo deportivo un poco caro, etc. Puede que estas cosas no signifiquen mucho para ti y puedas comprarlas en cualquier momento, pero cuando las usas como premios para recompensarte, tienen un significado especial y se convierten en motivación para motivarte. Después de eso, podrás comenzar fácilmente el segundo día del 21.

Con 21 días de motivación superpuesta, siempre hago las cosas con “tres minutos de ilusión”. ¡He estado desarrollando mi interés durante tres años! Uno tras otro, me recompensé con un reloj de una marca pequeña o mediana, una colección de libros mundialmente famosos, un vestido que no podía soportar comprar... Cada vez que persistía durante 21 días, estaba extremadamente emocionada. para comprar algo que me gustara! Cuando mi familia me vio felizmente comprando de nuevo, todos sonrieron y dijeron: "¡Otros 21 días!". En medio de su risa, comencé con orgullo y de buena gana. ¡No sé qué “21 días” son!

Aunque el método es antiguo, nunca quedará obsoleto mientras sea útil. Pruébalo ahora.

Los buenos métodos están en todas partes, pero pocas personas toman medidas y aún menos personas saben cómo persistir y continuar operando y desarrollándose. Al igual que la Sra. Strickland, si descubre que puede continuar con su interés durante toda la vida, naturalmente entrará en un círculo al hacerse amigo del interés y abrir el contexto del interés. Con el tiempo, este círculo se convertirá en tu "escalera verde" y la tendrás a tu alcance.

Conclusión:

En "La luna y seis peniques", un hombrecito que sigue las reglas es despreciado por "yo" y el mundo que tiene elevados ideales y objetivos. Comparada con el protagonista que abandona su familia, su civilización e incluso su vida para crear belleza, ella es tan pequeña como un grano de arena. Pero desde la perspectiva del pensamiento inverso, las personas pequeñas tienen la gran sabiduría de seguir las reglas y no las necesitan. ser rebelde. Una vida impactante, digna de elogio. La gente común tiene sus propias filosofías, ordinarias pero intrigantes.