El colesterol total y el colesterol de lipoproteínas de baja densidad en el examen físico son demasiado altos, ¿qué debo hacer?

Hola, los niveles elevados de estos indicadores son hiperlipidemia mixta, que no se puede decir que sea una enfermedad grave. Al mismo tiempo, los indicadores no son demasiado altos, así que no te preocupes demasiado por el momento. Principalmente en términos de dieta, debemos prestar atención a una dieta baja en sal y grasas, tratar de no comer alimentos ricos en grasas y calorías y comer más verduras. Además, debemos prestar atención al ejercicio. , los lípidos en sangre se pueden controlar mediante ajustes en la dieta y el ejercicio. Espero que mi respuesta te ayude.

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