Cuidado de la salud: ¿Qué debo hacer si mi cabello se vuelve graso?

El cabello graso es causado principalmente por la humedad y el calor, que pueden dañar el bazo y el estómago, convertir la humedad en calor, fumigar la piel y forzar una secreción excesiva de aceite. Algunas personas tienen flema-humedad y otras han adquirido malos hábitos de vida. Por ejemplo, las personas a las que les gusta comer dulces y pescado son propensas a tener flemas y humedad. Cuando se produce flema-humedad en el cuerpo, el metabolismo de las grasas en el cuerpo no es fluido y los nutrientes que no se pueden digerir y excretar se convierten en desechos y se bloquean en el cuerpo, provocando humedad y calor que no se pueden descargar, acumulando así fumigación en el cuerpo. cuero cabelludo. Con el tiempo, aparecerá el pelo graso.

A la gente moderna le gustan los alimentos ricos en calorías y grasas. Comer alimentos grasosos y picantes estimulará la secreción de las glándulas sebáceas. Quedarse despierto hasta tarde, jugar juegos de computadora durante largos períodos de tiempo, la vida acelerada y la presión laboral de alta intensidad afectarán el sistema endocrino del cuerpo y agravarán la grasa del cuero cabelludo.

Después de lavarse el cabello con frecuencia para eliminar la grasa del cuero cabelludo, el sebo recibirá el mensaje de "falta de aceite" y secretará más aceite, lo que dará como resultado cada vez más secreción y un cabello cada vez más graso.

¿Qué debo hacer si mi cabello está siempre graso?

Aclarar con agua limpia a intervalos regulares para controlar la grasa.

Si estás acostumbrado a lavarte el cabello todos los días, o si no te lavas el cabello en absoluto, segregará demasiada grasa. Incluso si te lavas el cabello todos los días, no necesitas usar champú ni acondicionador. Puedes enjuagarlo con agua limpia cada dos días para eliminar las manchas del cabello y el cuero cabelludo, pero no aumentará la secreción de aceite. Para las personas que no son demasiado grasas, lavarse el cabello dos o tres veces por semana es suficiente.

No lavar en seco el cabello y masajear menos para estimular el cuero cabelludo.

A mucha gente le gusta ir a la barbería a lavarse el cabello en seco, lo que implica verter el champú directamente sobre el cabello seco y frotarlo durante más de 10 minutos. De hecho, frotar el cuero cabelludo con cabello graso sólo favorecerá la secreción de grasa. El champú de la barbería no es fiable. Se recomienda lavarlo rápidamente y humedecerlo.

Peinar el cabello de forma menos saludable.

Aunque masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos por la mañana y por la noche tiene ciertos efectos para el cuidado de la salud, en el caso del cuero cabelludo propenso a la producción de grasa, dispersará pasivamente el aceite en el tallo del cabello, estimulará la secreción de aceite y agravará la producción de aceite.

Cambiar de champú

Las personas con cabello graso lo mejor es utilizar champús que contengan piritionato de zinc o ácido salicílico. Estas sustancias se encuentran principalmente en los champús anticaspa y pueden ayudar a controlar el cuero cabelludo graso.

Cabello cortado con frecuencia

Cuanto más largo sea el cabello, más caerá bajo la acción de la gravedad y mayor será la tensión en las raíces del cabello, por lo que es más fácil engrasarse y luce más plano. Se recomienda que las personas se recorten el cabello al menos una vez al mes, lo que no solo ayuda a controlar la grasa sino que también protege las raíces del cabello.