¿Cómo realizar la reparación artroscópica de menisco y resección sinovial? Después de la cirugía.

Hola, en términos generales, es necesario fortalecer la nutrición, la dieta alta en proteínas y nutritiva y el ejercicio.

Orientación:

Haga 400 elevaciones de piernas estiradas todos los días, principalmente para entrenar los músculos cuádriceps. Este es un método de ejercicio comúnmente utilizado después de la artroscopia. No te quedarás estancado si no practicas la flexión y la extensión, pero es absolutamente necesario fortalecer la función de flexión y extensión. Puede realizar ejercicios para la articulación de la rodilla mientras eleva las piernas estiradas. Además, si el dolor después de la cirugía de rodilla afecta las actividades de la articulación de la rodilla, puede pedirle a su médico que le inyecte hialuronato de sodio en la articulación de la rodilla, lo que puede aliviar significativamente los síntomas del dolor en la articulación de la rodilla.