¿Qué tipo de té es adecuado para beber en invierno?

El té verde es un té no fermentado, de naturaleza fría y que puede eliminar el calor. Por lo tanto, puede eliminar el calor interno, producir fluidos corporales y calmar la sed, digerir los alimentos y resolver la flema, acelerar la curación de úlceras gástricas leves, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis. Por lo tanto, las personas propensas a enojarse, las personas a las que normalmente les gusta fumar y beber y las personas gordas son más adecuadas para beber té verde en invierno.

2. El té negro previene la gripe.

Cuando se bebe té en invierno, el té negro es la mejor opción. El té negro tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano; el té negro es rico en proteínas y azúcar, genera calor y calienta el abdomen, mejora la capacidad del cuerpo para resistir el frío y ayuda a la digestión y la eliminación de la grasa.

3. El té perfumado elimina la depresión.

El té perfumado puede nutrir el hígado y la vesícula biliar, fortalecer las extremidades y limpiar los meridianos. Tomando como ejemplo el té de jazmín, puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y calmar los nervios, y es muy eficaz para tratar la disentería y prevenir el dolor de estómago.

4. El té Oolong está seco.

Existen muchos tipos de tés para la salud en invierno, como el té oolong, que es un té semifermentado, entre el té verde y el té negro, y es de color azul-marrón, de ahí el nombre " té verde". En términos de sabor, el té oolong tiene tanto el aroma floral fresco y natural del té verde como el suave aroma del té negro. Tibio, suave. Por tanto, tiene las funciones de hidratar la piel, calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos, eliminar el calor acumulado en el cuerpo y permitir que el organismo se adapte a los cambios del entorno natural.

5. Té de frijoles negros

Los frijoles negros pueden resistir el envejecimiento. El "Compendio de Materia Médica" registra que los frijoles negros son muy eficaces para retrasar el envejecimiento y tratar el dolor de cintura y rodillas. Además, las mujeres que quieran reponer sus riñones y su cabello negro a menudo pueden recurrir a este té.

People's Daily Online-¿Qué tipo de té bebes en invierno? 7 ¿Té saludable? Lo mejor para beber en 65438+2 meses.

People's Daily Online - ¿Qué tipo de té es mejor para la salud en invierno?