¿Por qué debería beber sopa de pollo durante el próximo mes?
En primer lugar, veamos el valor nutricional de la sopa de gallina vieja y la sopa de gallo. La razón por la que la sopa de gallina vieja es tan popular no es solo porque es rica en fragancia y deliciosa, sino también porque la gallina nutre el yin en la medicina tradicional china y es adecuada para mujeres embarazadas y personas mayores, frágiles o con enfermedades crónicas. Debido a que las gallinas viejas tienen un largo período de crecimiento, la sopa de pollo que cocinan es más fragante y deliciosa que la que preparan las gallinas. El gallo pertenece al Yang y tiene un fuerte efecto tónico y calentador. Es más adecuado para pacientes masculinos con deficiencia de yang y qi fuerte, y también para aquellos con frío corporal y resfriado después de una enfermedad, deficiencia de qi y sangre posparto y lactancia. También tiene el efecto de detener el sangrado y tratar el colapso.
A la gente siempre le gusta guisar sopa de gallina vieja porque sabe realmente deliciosa. Sin embargo, el editor quiere decirle a mi madre en el segundo mes que no puede beber sopa de gallina vieja como galactagogo. La sopa de gallina vieja no solo puede promover la lactancia, sino que también produce el efecto de retorno de la leche. Beber sopa de gallina vieja en el segundo mes después del parto provocará una baja producción de leche. La razón por la que las mujeres secretan leche es porque la progesterona y el estrógeno en el cuerpo se reducen y la prolactina puede promover la secreción de leche. Los ovarios y las cáscaras de huevo de las gallinas contienen una cierta cantidad de estrógeno. Si bebe sopa de gallina vieja, el estrógeno en el cuerpo de la madre aumentará, inhibirá la secreción de prolactina, reducirá la secreción de leche e incluso provocará el retorno de la leche. Por lo tanto, las madres durante el parto no deben beber sopa de gallina vieja, de lo contrario su leche no podrá satisfacer al bebé.
Dado que no se puede beber sopa de gallina vieja para inducir la lactancia, ¿puede la sopa de pollo para hombres inducir la lactancia? La respuesta es sí. Además del efecto de calentamiento mencionado anteriormente, el gallo también tiene el efecto de promover la circulación de la leche, que es el efecto de promover la lactancia. Los andrógenos contenidos en los gallos tienen efectos antiestrógenos, por lo que las nuevas madres pueden beber un plato de sopa de pollo una semana después del parto, lo que puede inhibir la producción de estrógeno en el cuerpo y aumentar la secreción de leche. Además, el gallo tiene menos grasa y la sopa guisada es ligera y nutritiva. No solo no sobrenutrirá a la madre, sino que también puede ayudar al bebé a recuperarse después del parto y no absorberá el exceso de grasa en la leche. causar indigestión. Sin embargo, me gustaría recordarles que si los senos de la madre están hinchados pero no hay leche, o los pezones no pueden secretar leche, no debe beber sopa de pollo ni otros alimentos que succionen leche, ya que esto puede provocar fácilmente mastitis. Lo mejor es averiguar el motivo por el cual no hay leche o el pezón no está liso.
La lactancia posparto no se trata de comer tanto alimento para lactantes como se desee, y comer demasiados alimentos para lactantes tampoco es bueno. Entonces, ¿cómo beber razonablemente la sopa de lactancia después de dar a luz? Generalmente, al tercer día después del parto, las mujeres pueden beber sopas para mejorar los senos, como sopa de pollo, sopa de carpa cruciana y sopa de manitas de cerdo, según su condición física. Si la madre está sana, bien alimentada y segrega mucho calostro, puede posponer el momento de beber la sopa de lactancia y reducir la cantidad de comida para evitar el exceso de leche, provocando hinchazón y dolor en los senos si la madre está débil después; Si da a luz y tiene menos leche, la cantidad de sopa de lactancia que debe beber se puede aumentar adecuadamente, pero no beba demasiado para evitar la indigestión.