El ojo que enfoca los rayos de luz paralelos delante de la retina se llama
Miopía significa que la longitud axial y el poder refractivo del ojo son normales, y es el error refractivo más común. Las causas más comunes son los malos hábitos de higiene, como una iluminación inadecuada al leer, una postura sentada inadecuada, estar demasiado cerca de libros y objetivos laborales, uso excesivo de los ojos, etc. Teniendo en cuenta los factores genéticos, los hijos de padres miopes tienen más probabilidades de ser miopes.
Para el tratamiento de la miopía se suelen utilizar gafas, lentes de contacto, cirugía y otros métodos. Las gafas son la forma más común de corrección. Para los adolescentes se suelen utilizar lentes de ortoqueratología o lentes multifocales progresivas. Las lentes de contacto se dividen en tipos blandos y duros, y algunas lentes de contacto específicas también pueden corregir otros problemas de visión como el astigmatismo. Para los adultos, si la miopía es estable, también se puede optar por la corrección quirúrgica, como cirugía láser de córnea, cirugía de implante de lentes, etc.
Existen muchas formas de prevenir la miopía. Lo más importante es desarrollar buenos hábitos oculares. Mantenga posturas correctas de lectura y escritura, no utilice los ojos de forma continua durante mucho tiempo y tome descansos de vez en cuando. Asegúrese de que la luz de lectura sea adecuada y evite que una luz demasiado fuerte o demasiado débil dañe sus ojos. El examen ocular periódico también es una de las medidas importantes para prevenir la miopía.
Además de los métodos anteriores, también existen algunas medidas auxiliares que pueden ayudar a prevenir la miopía, como garantizar un tiempo de sueño adecuado, llevar una dieta razonable y participar activamente en actividades al aire libre. Estas medidas pueden promover la salud, fortalecer la inmunidad y también ayudar a prevenir la miopía.
En resumen, la miopía es un problema de visión común y es necesario considerar muchos factores para su prevención y tratamiento. Desarrollar buenos hábitos de uso de la vista, realizar exámenes oculares periódicos y elegir métodos de corrección adecuados son medidas eficaces para prevenir y tratar la miopía. Al mismo tiempo, también debe prestar atención a su salud física, mantener un sueño adecuado y una dieta razonable, y participar activamente en actividades al aire libre, lo que ayudará a prevenir la aparición y el desarrollo de la miopía.