¿Qué se necesita para convertirse en instructor de fitness?

En la actualidad, el equipo de instructores de fitness nacionales es desigual y no existe un sistema para medir si el fitness privado es profesional. Esto ha dado lugar principalmente a que muchos entusiastas del fitness con habilidades profesionales débiles se conviertan en instructores de fitness y comiencen a enseñar a los miembros, lo que es muy perjudicial para ellos. la seguridad de los miembros.

Los preparadores físicos deberían utilizar su propio tiempo para poner a prueba sus teorías. En la práctica, se pueden descubrir nuevos problemas y se puede resumir un conjunto de libros de fitness propios para enseñar y guiar a los miembros. En este proceso, los entrenadores físicos deben estar dispuestos a compartir, sentir su propio valor al compartir y encontrar un sentido de existencia y felicidad a partir de los beneficios de los miembros y amigos.

Los preparadores físicos deben afrontar su trabajo y a sus socios con una actitud positiva y optimista y darles esperanza. Esta vibra positiva es contagiosa para quienes te rodean. El servicio de fitness es un servicio de larga duración, que no es sólo una clase de una hora, sino que también incluye el seguimiento del plan de alimentación y la aptitud mental de los integrantes, todo lo cual requiere que el entrenador tenga la capacidad de comunicarse con personas durante mucho tiempo.

Los preparadores físicos deben dominar estos conocimientos básicos:

Conocimientos teóricos profesionales: anatomía deportiva, biomecánica deportiva, nutrición deportiva, psicología deportiva, salud y fitness, leyes y regulaciones de la industria del fitness, fitness. ética profesional del instructor, etc.

Habilidades en tiempo de equipo: entrenamiento de resistencia, ejercicio aeróbico, ejercicio anaeróbico, entrenamiento físico, estiramientos, enseñanza por simulación, uso de diversos equipos y técnicas muy populares actualmente.