Nutrir el alma es nutrir la vida. Cinco minutos antes de acostarse, toque el meridiano pericárdico y el corazón se fortalecerá día a día.
Por ejemplo, muchas madres jóvenes suelen hacer preguntas sobre el TDAH. En realidad, esto está relacionado con el pericardio. Sin proteger la bolsa del corazón, el problema del TDAH no se puede resolver. ¿Cuál es la razón? El pericardio gobierna los vasos sanguíneos, guía la mente y ahuyenta el calor y el veneno. Por tanto, la fiebre y la manía se pueden resolver directamente mediante sangrado en el meridiano pericárdico (como el dedo medio de la mano).
No sólo eso, por ejemplo, cuando somos respetuosos, o cuando "juntamos las palmas" (ponemos las manos en los puntos de acupuntura del pecho) en muchas religiones, puede desempeñar el papel de "meditación". Por eso los antiguos hablaban de pensar en el "corazón", no solo en el corazón, lo cual es mucho más científico y completo que pensar en el "cerebro" hoy.
A veces un meridiano pericárdico puede salvar vidas. ¿Cómo recuperarse?
Golpea fuerte. Al presionar el meridiano pericárdico, se deben utilizar tres puntos de acupuntura, a saber, Mingmen, Kunlun y Shuge. Si es posible, puede presionar las piernas durante el día, es decir, colocar las piernas en un lugar relativamente alto y presionarlas. Esto puede tirar del meridiano de la vejiga en las piernas y ayudar a abrir el meridiano pericárdico.
El meridiano del pericardio se concentra en cualquier parte de la línea media del pecho y abdomen, especialmente en el punto Zhongshan. Cuando quieras dormir después del masaje, coloca los dedos sobre el punto Zhongshan, cierra los ojos y medita en silencio. Poco a poco irás sintiendo una sensación de salto bajo los dedos, por lo que lo mejor es quedarte dormido. Si no, hazlo durante 5-10 minutos; hazlo durante 5-10 minutos antes de levantarte al día siguiente. La perseverancia definitivamente tendrá resultados inesperados.
En la vida diaria, podemos sentarnos en el sofá o tumbarnos en la cama todas las noches cuando no tenemos nada que hacer, especialmente en el caso de personas con insomnio. Esto no sólo es bueno para la salud, sino también una buena forma de eliminar el insomnio.
Desbloquear los puntos de bloqueo (dolor) en el meridiano pericárdico y aliviar la compresión del corazón.
Desbloquear los puntos de bloqueo (puntos de dolor) en el meridiano pericárdico puede eliminar eficazmente el derrame pericárdico extracardíaco y reducir los derrames innecesarios. Enfermedad cardíaca: La presión permite que el corazón funcione normalmente, tiene la capacidad de enviar sangre a todas las partes del cuerpo y elimina los desechos acumulados, lo que puede prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Desbloquear el meridiano pericárdico puede aliviar la depresión.
Para desbloquear el meridiano pericárdico, primero debes pellizcar el punto Jiquan debajo de la axila. Este es un punto de acupuntura en el meridiano del corazón y también lo es. un punto importante para aliviar la depresión. Si una persona está deprimida con frecuencia, le puede crecer un bulto debajo de la axila, lo cual es un signo de depresión cardíaca. La moxibustión en el punto Jiquan puede resolver el bulto gradualmente.
Desbloquea el meridiano pericárdico, fortalece el bazo y mejora la inmunidad.
Según la Teoría de los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China, el corazón pertenece al fuego, el bazo gobierna la tierra y el fuego. puede generar tierra. Un aumento en la capacidad del corazón inevitablemente mejorará la capacidad del bazo. Como el meridiano pericárdico no está obstruido, el corazón puede funcionar normalmente, lo que indirectamente aumenta la capacidad del bazo.
El bazo es el órgano más importante del sistema inmunológico humano, por lo que la moxibustión en el meridiano pericárdico puede mejorar el sistema inmunológico humano. Para la mayoría de las enfermedades, la moxibustión y los meridianos pueden ser de gran ayuda para el organismo.
Masajear el meridiano pericárdico es un masaje a lo largo de los meridianos. No es necesario encontrar el punto de acupuntura correcto. Simplemente presiona a lo largo de esta línea poco a poco, comprobando el dolor en cada punto. Presiona el punto doloroso hasta que ya no duela. Presiona el punto no doloroso y se acabará. El masaje comienza básicamente desde el pecho hasta las manos. El punto clave es presionar hasta el corazón, y la fuerza penetrará en cada punto, por lo que el tiempo debe ser largo y no muy pesado, para que puedas enojarte. Lo mejor es ponerse un estetoscopio en el abdomen y escuchar si puede escuchar el sonido de cada punto, es un éxito.
Consejos:
Los puntos de acupuntura del cuerpo humano son muy complejos y profundos, lo que requiere la ubicación de los puntos de acupuntura y la fuerza del masaje. Se recomienda que todos operen bajo la guía de la medicina tradicional china y utilicen medicamentos para resolver el problema subyacente.