El método nativo del galactagogo
Si sientes que tu leche no fluye con mucha suavidad durante la lactancia, puedes intentar aplicar una toalla caliente en tus senos. La compresa caliente no tiene mucho efecto sobre la producción de leche en sí misma. Solo promueve la circulación sanguínea y limpia los senos.
La segunda forma más rápida de inducir la lactancia: dejar que el bebé chupe primero el pezón tras el parto.
Cada vez que amamantes, debes succionar ambos lados de la leche hasta dejarlos limpios y exprimir los restos, para que se pueda segregar más leche.
Se recomienda que los niños succionen el pezón lo antes posible, lo que puede afectar la excreción de leche y hacer que la excreción de leche sea más rápida. Ningún método de lactancia es tan bueno como la succión de tu bebé. Cuanto más frecuentemente succiones, más suave será tu leche.
La tercera forma más rápida de conseguir medicamentos para la lactancia: combinando la medicina tradicional china y occidental.
Las medicinas chinas y occidentales para inducir la lactancia también son una de las formas. Sin embargo, la constitución corporal de cada persona es diferente, así que no use medicamentos a ciegas. Lo mejor es utilizar sopa para agrandar los senos, sopa para agrandar los senos. Las recetas de medicina china más utilizadas son: 9 g de Wangbuliuxing, 12 g de Pangolin, 9 g de Lebel, 9 g de Akebia, 9 g de Angelica sinensis, 15 g de Astragalus membranaceus, 20 g de Codonopsis pilosula, 15 g de Salvia miltiorrhiza, 1 dosis al día. La medicina china también se puede guisar con manitas de cerdo. La medicina occidental puede tomar 0,03 g de tiroxina, 2-3 veces al día, durante 5 días.
La forma más rápida de inducir la lactancia: guiso de sopa de carpa cruciana y manitas de cerdo para inducir la lactancia.
Según la tradición popular, la mayoría de las mujeres beben sopa de carpa cruciana y sopa de manitas de cerdo para inducir la lactancia después del parto. Esto es inevitable. La mayoría de los métodos populares de lactancia no tienen pruebas científicas relevantes. Pero si la madre tiene abundante leche, debe tener suficiente agua, y beber más líquidos es beneficioso.
2. ¿Qué tipo de métodos populares se pueden utilizar para el ordeño?
1. 3 gramos de esponja vegetal, 3 gramos de Tongcao o añadir manitas de cerdo para hacer sopa. Si el efecto no es muy bueno, puede utilizar 6 gramos de raíz de astrágalo, 9 gramos de raíz de angélica, 3 gramos de raíz de angélica, 6 gramos de pangolín y 3 gramos de semillas de lufa para guisar manitas de cerdo, beber sopa y comer carne. El efecto es extremadamente obvio.
2. 30 gramos cada uno de Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, 65438±08 gramos cada uno de Angelica sinensis y Passepartout, 65438±02 gramos cada uno de Bupleurum, Qingpi, cáscara de mandarina, pangolín y Wangbuliuxing, y 65438± Cyperus rotundus 05 gramos, 65438 ± 00 gramos cada uno de Tongcao y Leulu Se utiliza principalmente para tratar la lactancia posparto [lactancia]. Modo de empleo: Una dosis al día, decocción en agua. Generalmente, el efecto es bueno después de tomar 2-3 dosis.
3. 2 manitas de cerdo salteadas de 9 gramos cada una de Ligusticum Chuanxiong, Angelicae Sinensis, Akebia Akebia y Wangbuliuxing. Lavar las manitas de cerdo, hervirlas en agua, sacarlas, luego añadir los medicamentos anteriores a la sopa, freírlas hasta que estén cocidas y quitar los residuos.
4. 2 manitas de cerdo, 9 gramos de Wangbuliuxing y 9 gramos de pangolín. Hagamos sopa juntos.
5,4 manitas de cerdo o 1 pezuña, 2 gramos de Tongcao. Agregue agua y cocine bien, luego coma la carne y beba la sopa.
6. Sopa de manitas de cerdo y cacahuetes: 2 manitas de cerdo, 150g de maní, cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico.
"Elaboración" Lavar las manitas de cerdo y quitarles las uñas y los pelos de las pezuñas, ponerlas en una cazuela junto con los cacahuetes, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento y añadir sal y glutamato monosódico. al gusto.
"Evaluación" Los cacahuetes son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Entran en los meridianos del pulmón y del bazo. Sus funciones son reponer el qi, nutrir la sangre y armonizar el estómago. Las manitas de cerdo pueden reponer la sangre y promover la lactancia, y pueden usarse para tratar la lactancia posparto.
7. Sopa de pollo guisada con astrágalo
Ingredientes: 50 g de astrágalo, 15 g de baya de goji, 10 dátiles rojos, 1 gallina (unos 1000 g), 2 rodajas de jengibre, la cantidad adecuada de sal y arroz. vino.
"Método" Poner en una bolsa filtro las rodajas de astrágalo, baya de goji y jengibre. Lavar la gallina, blanquearla, bañarla, cortarla en trozos y ponerla en la olla junto con los dátiles rojos. Agregue agua, cocine a fuego lento durante 1 hora, agregue sal y vino de arroz y sirva.
"Evaluación" El astrágalo puede reponer el qi y fortalecer el bazo, beneficiar los pulmones y dejar de sudar. Se usa comúnmente entre la gente para tratar la falta de leche después del parto. También puede reponer la deficiencia y fortalecer la superficie, y tratar la sudoración posparto. La gallina tiene una naturaleza y un sabor dulces, puede calentar el cuerpo, fortalecer el bazo y reponer el qi y la sangre. Esta sopa es adecuada para aquellas personas que están débiles después del parto, tienen la tez cetrina, tienen muy poca leche y son propensas a sudar. Cabe señalar que la sopa de pollo guisada con astrágalo se debe consumir de 5 a 7 días después del parto.
3. ¿Cómo masajear la leche materna?
Algunas mujeres tienen menos leche después de dar a luz, el bebé no puede comer lo suficiente, los pechos están hinchados y dolorosos, hay bultos duros, están de mal humor y no tienen apetito. Mucha gente piensa que la cantidad insuficiente de leche significa una nutrición insuficiente y es necesario complementarla. Esto no es descabellado, porque los senos pertenecen a Yangming y Yangming pertenece al estómago, que está lleno de Qi y sangre.
La producción de leche depende de los nutrientes absorbidos por el estómago.
Sin embargo, esta comprensión no es exhaustiva. La leche no sólo depende del estómago, sino que también se comunica con el Qi del hígado y la madera. Debido a que la leche pertenece a Jueyin, y el hígado y el estómago son la vanguardia y la fuerza principal, la leche solo puede ser normal si cooperan entre sí.
¡Y la leche causada por el estancamiento del qi nunca se repondrá! Las madres embarazadas de hoy prestan gran atención a la nutrición. Aunque hay pérdida de sangre durante el parto, básicamente la nutrición durante la lactancia es suficiente.
Es solo que el qi del hígado está estancado, los pezones están bloqueados y la leche por detrás no puede salir, por lo que los senos están hinchados, dolorosos y hay bultos duros. Complementarlo a ciegas en este momento solo hará que se hinche cada vez más. En casos graves, puede contraer mastitis. ¡Deja que un profesional especialista en lactancia nos enseñe varios métodos de masaje de lactancia!
Puntos de acupuntura que promueven la lactancia
La técnica correcta para el masaje de lactancia es regular el qi del hígado y utilizar hábilmente los tres puntos de acupuntura Zhongshan, Shaoze y Taichong.
Método de masaje de lactancia
Zhongshan es el punto de acupuntura del Vaso Ren, y el Qi estará entre los dos senos. El significado del embarazo es la base del nacimiento de una mujer; es el encuentro del Qi, que puede dragar el Qi por todo el cuerpo; “los meridianos claros, el tratamiento principal” pueden regular naturalmente el problema de la falta de leche.
La especialista en lactancia nos explica tres puntos de acupuntura habituales para el masaje de lactancia.
Shaoze es un buen punto en el meridiano del intestino delgado de Shaoyang de la mano, que puede producir leche, promover la lactancia e inducir la lactancia. El punto de Wushu también coincide con los cinco elementos. Es la punta dorada de la madera, el fuego, la tierra, el metal y el agua. Jin Kemu puede liberar la estasis del hígado y la estasis de la madera, al igual que un hacha de hierro puede talar un gran árbol. Tan pronto como se alivie el estancamiento del hígado, pasará el flujo de leche. Utilice la punta de un palillo para estimular 0,1 pulgada por debajo de la raíz de la uña del dedo meñique.
La especialista en lactancia nos explica tres puntos de acupuntura habituales para el masaje de lactancia.
El punto Taichong, el punto original del meridiano del hígado, es una elección necesaria para calmar el hígado y aliviar el qi. De vuelta en la unión del dedo gordo y el segundo dedo en el empeine, en la depresión anterior al punto más alto del empeine.
Método de operación: presione los puntos de acupuntura de Zhongshan durante los primeros tres días hasta que sea menos doloroso, lo que significa que el Qi es suave, use la punta de un palillo para estimular los puntos de acupuntura de Shaoze en ambos lados durante 2 minutos de 1 a 2; 3 en punto todas las tardes después del parto. En este momento, los meridianos del intestino delgado son más prósperos, lo que puede favorecer la absorción de nutrientes durante la lactancia. Recuerda también masajear los puntos Taichong de ambos lados durante 3 minutos antes de acostarte.
La lactancia también requiere masaje local. Primero aplique una toalla caliente y luego use el dorso de un peine de madera para peinar desde el borde del seno hasta la areola, lo que puede ayudar a disolver los bultos.
Además, no dejes que tu bebé coma menos debido a la baja producción de leche. La succión es un gran estímulo y puede provocar una secreción refleja de leche. Así que intenta dejar que el bebé chupe el pecho para facilitar la posterior secreción de leche. También puedes utilizar un extractor de leche.
Porque creo que beber un poco de sopa de manitas de cerdo o sopa de gallina durante el embarazo puede tener el efecto de un suministro suficiente de leche, pero no solo eso, si las glándulas mamarias no están obstruidas el niño seguirá teniendo hambre, así que yo Le sugerimos que siga habitualmente el conjunto de técnicas anteriores para masajear los puntos de acupuntura y preste atención a la corrección de las técnicas.
En cuarto lugar, ¿qué ingredientes son útiles para la leche?
Luffa: La Luffa es una medicina herbaria china de naturaleza fría y colaterales dulces. Si tiene mastitis, hay grumos al alimentar con leche y la secreción de leche no es suave, los practicantes de la medicina china recomendarán guisar luffa en una sopa clara, que puede regular el qi y la sangre de los senos, aclarar la leche, actuar como aperitivo y reducir la flema.
Arroz salvaje: No sólo es delicioso y nutritivo, también contiene carbohidratos, proteínas, vitaminas B1, B2, vitamina C y una variedad de minerales. La medicina tradicional china cree que el arroz salvaje es dulce y frío, y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, prevenir la polidipsia y promover la lactancia. En la actualidad, el arroz salvaje y las manitas de cerdo se cocinan habitualmente juntos, lo que tiene un buen efecto de lactancia.
Guisantes: los guisantes, también conocidos como judías adzuki verdes, tienen un sabor dulce y son ricos en fósforo, con unos 400 mg de fósforo por cada 100 gramos. Los guisantes son buenos para la diuresis, favorecen la producción de líquidos, alivian las llagas, detienen la diarrea y favorecen la lactancia. Los guisantes verdes se pueden cocinar y comer solos, o los brotes de guisantes se pueden triturar y exprimir.
Tofu: El tofu tiene los efectos de reponer el qi, neutralizar la flema, favorecer los fluidos corporales e hidratar, eliminar el calor y desintoxicar. También es un alimento para la lactancia. Tome tofu, azúcar moreno, heces de sake y agua y obtendrá leche cruda.
Sopa: Se dice que suficiente sopa es buena para la lactancia. Se pueden elegir diferentes sopas de lactancia según el gusto de la madre, como manitas de cerdo guisadas con maní, sopa de carpa cruciana, sopa de gallina guisada con ñame, sopa de pollo negro guisada, sopa de huevo fermentado, etc. Sin embargo, las madres deben tener cuidado de no beber bebidas que contengan malta, como la leche malteada, ya que esto puede provocar la lactancia.
Sésamo negro: El sésamo negro contiene una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Con la participación de la vitamina E y la vitamina B1, puede acelerar la función metabólica del cuerpo; Son importantes para prevenir la anemia y la reactivación. Un componente importante de las células cerebrales y la eliminación del colesterol en los vasos sanguíneos. Cuando la madre goza de buena salud, producirá leche de forma natural.