¿Cuál es la media dorada? ¿Por qué la moderación es el principio fundamental de la preservación de la salud?

China es la raíz de todas las cosas y del todo. "La Doctrina del Medio" dice: El medio es el fundamento del mundo.

La mediocridad es una función de todas las personas. "Zhuangzi - Sobre el origen de las cosas" dice: Incluso las personas mediocres son útiles.

A través de la práctica podemos conseguir todos los objetivos y debemos dejar que suceda sin ninguna molestia. Ésta es la media dorada.

No es sólo para todo, sino también para todo, tranquilo y pacífico, apto para el movimiento y la quietud. Por tanto, es la base de la atención sanitaria.