¿Qué es bueno comer a baja temperatura para preservar la salud?

La "preservación de la salud a baja temperatura" se refiere a mantener el cuerpo humano a una temperatura relativamente baja para ralentizar el metabolismo celular y retrasar el envejecimiento.

Para lograr la "preservación de la salud a baja temperatura", la dieta debe cocinarse a baja temperatura y elegir alimentos negativos, incluido el arroz y otras plantas acuáticas que hibernan, como el trigo de invierno, como el trigo de invierno; patatas; alimentos de invierno, como col china y rábanos; frutas de otoño e invierno, como manzanas y dátiles de invierno, como patos y peces; En términos de emociones, las personas deben ser discretas y relajadas, lo que ayudará a reducir la tasa metabólica de las células y disminuir la temperatura corporal.