Han pasado casi dos meses desde la cirugía de cataratas. ¿Cómo recuperarse rápidamente y a qué se debe prestar atención? Si lo haces bien, serás recompensado con 100 puntos.

Es necesario mantener un estado de ánimo feliz, tratar correctamente los diversos estímulos de la vida diaria, asegurar el sueño, prevenir resfriados y tos, y tomar antitusivos cuando la tos sea intensa para no afectar la normal cicatrización de las heridas. Después de 3 meses, se puede acudir a la clínica de oftalmología para que le coloquen gafas, como el implante de lentes intraoculares. Los pacientes con mal ajuste refractivo pueden recibir gafas para mejorar su visión.

El principal cambio patológico de la catarata es la opacidad del cristalino del ojo, lo que hace que la visión del paciente disminuya lentamente y poco a poco conduce a la ceguera. Aunque existen muchas causas de cataratas, la aparición y progresión de las opacidades del cristalino es un proceso lento. Una gran cantidad de práctica clínica ha demostrado que la dieta juega un papel muy importante en la aparición y desarrollo de cataratas. Si puede organizar su dieta de forma científica, podrá ralentizar o prevenir eficazmente el desarrollo de cataratas. A continuación se presentan algunos métodos de terapia dietética que tienen este efecto para referencia de los pacientes.

Beber té con regularidad

El té contiene una sustancia de ácido tánico que tiene efectos antioxidantes. Las cataratas son causadas por radicales libres producidos por reacciones de oxidación en el cuerpo que actúan sobre el cristalino, por lo que beber té con regularidad puede prevenir las cataratas. Algunas personas han estudiado que beber 5 tazas de té al día tiene un buen efecto para prevenir la aparición y el desarrollo de cataratas.

Consume más alimentos ricos en vitamina C.

Investigaciones científicas han descubierto que la vitamina C puede prevenir la formación de cataratas. Debido a que la formación de cataratas se debe a los efectos a largo plazo de la luz y el oxígeno en el cristalino, la vitamina C puede debilitar el daño de la luz y el oxígeno al cristalino, previniendo así la aparición y el desarrollo de cataratas. Por tanto, las personas de mediana edad y mayores con cataratas deberían comer más alimentos ricos en vitamina C, como tomates, dátiles, tunas, verduras verdes frescas, etc.

Consume más alimentos ricos en zinc.

Según las investigaciones, el contenido de zinc en el cristalino es relativamente alto, mientras que el contenido de zinc en el cristalino de los pacientes con cataratas se reduce significativamente. Por tanto, la deficiencia de zinc favorecerá la formación de cataratas, por lo que los pacientes con cataratas deben consumir más alimentos ricos en zinc, como arenque, sardinas, carnes magras, maní, nueces, ostras, etc.

Consume más alimentos ricos en selenio.

La investigación científica ha descubierto que cuando el contenido de selenio del cuerpo es insuficiente, la actividad de la glutatión hidrogenasa en el cristalino puede reducirse significativamente y la incidencia de cataratas puede aumentar significativamente. Por tanto, para prevenir las cataratas, consuma más alimentos ricos en selenio, como espárragos, setas, cereales, pescado y gambas, etc.

Comer menos alimentos ricos en colesterol.

Según investigaciones realizadas por académicos relevantes, el cristalino de los pacientes con cataratas contiene colesterol más alto, por lo que se cree que la aparición de cataratas está relacionada con el colesterol, por lo que los alimentos con colesterol más alto, como la yema de huevo y la anguila. , deben controlarse adecuadamente.

Finalmente, es necesario recordar a los pacientes con cataratas que una vez que se les descubre que tienen cataratas, deben tomar medidas de tratamiento activamente. Yiguang, miembro del Instituto de Investigación de Beijing, tiene un método de tratamiento único para las cataratas, que es eficaz y reduce el dolor y las complicaciones de la cirugía para los pacientes. Actualmente es un método de tratamiento relativamente aceptable para la mayoría de los pacientes.