¿Qué causa la hipoglucemia?

¿Qué causa la hipoglucemia? Un nivel bajo de azúcar en la sangre puede causar mareos e incomodidad. Si sabe que tiene hipoglucemia y necesita tratamiento inmediato, guarde dulces en su bolso por si acaso. Déjame ver qué causa la hipoglucemia.

¿Qué causa la hipoglucemia? 1¿Qué causa la hipoglucemia?

En la vida diaria, además de los niveles altos de azúcar en sangre, también merece atención la hipoglucemia. Mucha gente piensa que mientras el nivel de azúcar en sangre no sea alto, no habrá problemas importantes en el cuerpo. De hecho, esta idea es errónea. Entonces, ¿qué causa la hipoglucemia?

La razón principal es

①Hipoglucemia en ayunas

1. Utilización excesiva de glucosa

(1) Hiperinsulinemia: tumores de insulina en recién nacidos; pacientes diabéticos obesos (madres hiperinsulinémicas); medicamentos (como uso excesivo de insulina, sulfonilureas, salicilatos, propranolol, diisopropilamina, inhibidores de la monoaminooxidasa), autoinmunidad a la insulina, hipoglucemia.

(2) Tumores: como tumores estromales gigantes, cáncer primario de hígado, tumores gastrointestinales, linfosarcoma, etc.

2. Producción insuficiente de glucosa

(1) Enfermedades endocrinas: hipofunción de la hipófisis anterior; insuficiencia suprarrenal, etc.

(2) Enfermedad por almacenamiento de glucógeno hepático.

(3) Enfermedad hepática grave y congestión hepática.

(4) Enfermedad renal terminal.

(5) Galactosemia (debido al defecto de la galactosa 1-fosfato uridina nucleósido convertasa, la galactosa no se puede convertir en glucosa).

(6) Otros: alcoholismo prolongado (inhibición de la gluconeogénesis); sepsis; mala calidad de los líquidos;

(2) Hipoglucemia posprandial (reactiva)

1. Hipoglucemia funcional (inestabilidad emocional y nerviosismo, más común en mujeres de mediana edad).

2. Hiperfunción de la insulina nutritiva: como síndrome de dumping durante la gastrectomía después de piloroplastia y gastroyeyunostomía.

3. Hipoglucemia espontánea en niños.

4. Diabetes temprana leve (retraso en el pico de insulina).

¿A qué debes prestar atención cuando tienes hipoglucemia?

Una concentración de azúcar en sangre en ayunas inferior a 4,0 mmol/L en adultos se llama hipoglucemia, pero la reducción de los niveles de azúcar en sangre puede causar algunos síntomas, llamados hipoglucemia. Entonces, ¿a qué se debe prestar atención cuando se sigue una dieta de bajo índice glucémico?

Primero, comer menos y comer más.

Para la hipoglucemia lo mejor es comer pequeñas cantidades y con frecuencia, y controlarla a unas 6-8 comidas al día. Comer menos refrigerios antes de acostarse puede tratar eficazmente la hipoglucemia. Además, recuerda alternar alimentos y no comer un mismo tipo de alimento con demasiada frecuencia. Además, tenga en cuenta las alergias alimentarias.

En segundo lugar, se deben controlar estrictamente los alimentos que se deben restringir.

Controlar estrictamente la ingesta de alimentos con azúcares simples y consumir productos procesados ​​menos refinados, como comida rápida o refrescos, vino, sal, etc. No coma alimentos con alto contenido de azúcar.

En tercer lugar, aumentar la dieta rica en fibra.

Una dieta rica en fibra ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. Cuando su nivel de azúcar en la sangre baje, combine la fibra con un alimento proteico, como panqueques de salvado con queso batido o mantequilla de almendras. Coma manzanas frescas en lugar de puré de manzana. La fibra de las manzanas puede frenar las fluctuaciones del azúcar en sangre. La fibra en sí también puede retardar la caída del azúcar en sangre. Tome fibra media hora antes de las comidas para estabilizar el azúcar en sangre. Tomar tabletas de espirulina entre comidas puede estabilizar aún más los niveles de azúcar en sangre.

Cuarto, una dieta equilibrada.

La dieta debe ser equilibrada y contener al menos 50-60 carbohidratos (los mismos que los principios dietéticos para diabéticos), incluyendo verduras, arroz integral, aguacate, konjac, semillas, frutas con hueso, cereales, carne magra. , pescado, yogur y queso crudo.

En quinto lugar, principalmente frutas con alto contenido en azúcar.

Las frutas pueden añadir algo de azúcar, pero también hay algunas cosas a las que debes prestar atención al comer frutas, entonces, ¿a qué debes prestar atención?

El contenido de azúcar en las frutas es el siguiente, como referencia: los melocotones, sandías, peras, naranjas y otras frutas de sabor dulce en realidad no tienen un alto contenido de azúcar y se clasifican como bajos o medios en azúcar. frutas. Sin embargo, las frutas rojas y las azufaifas con sabor agridulce son frutas con alto contenido de azúcar y no son aptas para diabéticos.

Frutas altas en azúcar: plátanos, uvas, lichis, longanes, dátiles y frutos rojos. Frutas dulces: sandía, manzana, pera, mandarina, fresa, naranja, kiwi, piña. Frutas bajas en azúcar: pomelo, pepinos, tomates, carambolas, ciruelas y cerezas.

Conclusión: El contenido anterior presentará las causas de la hipoglucemia y los aspectos a los que se debe prestar atención en la vida diaria. Hay muchas cosas a las que se debe prestar atención en la vida diaria. Si tienes hipoglucemia, recuerda llevar algunos snacks. Reponer energía a tiempo cuando la energía es insuficiente puede aliviar eficazmente la hipoglucemia.

¿Cómo causa la hipoglucemia 2 1. Hipoglucemia en ayunas?

La hipoglucemia se produce antes del desayuno.

(1) Endocrino ① Exceso de insulina o sustancias similares a la insulina. Insulinoma (incluidos benignos, malignos y proliferativos), tumores extrapancreáticos, como fibroma gigante o fibrosarcoma; ② Deficiencia de hidrocortisona, insuficiencia suprarrenal, hipofunción de la hipófisis anterior, deficiencia de la hormona del crecimiento e hipotiroidismo.

(2) Origen hepático ① enfermedad hepática difusa grave; ② insuficiencia cardíaca grave con congestión hepática; ③ enzimas hepáticas anormales, como acumulación de glucógeno, galactosemia y deficiencia de glucógeno sintasa.

(3) Consumo excesivo e ingesta insuficiente ① Hipoglucemia en ayunas durante el embarazo; ② Diarrea crónica, hambre prolongada, consumo excesivo de alcohol, diabetes renal, insuficiencia renal tardía;

2. Hipoglucemia posprandial

Los síntomas aparecen de 2 a 5 horas después de comer, también llamada hipoglucemia reactiva.

(1) Hipoglucemia funcional de causa desconocida.

(2) Etapa temprana de la diabetes tipo 2.

(3) Hipoglucemia tras cirugía gastrointestinal, como gastrectomía subtotal y gastroyeyunostomía.

(4) La hipoglucemia causada por la leucina es causada por una secreción excesiva de insulina debido a una sensibilidad excesiva a la leucina.

3. Hipoglucemia inducida por fármacos

El azúcar en sangre es la principal fuente de energía para las células cerebrales. Durante la hipoglucemia, el tejido cerebral depende principalmente de la descomposición del glucógeno almacenado en el cerebro y el hígado para mantener el metabolismo. Sin embargo, el glucógeno almacenado en el propio tejido cerebral es limitado, solo 800 mg/dl, especialmente la corteza cerebral solo contiene 73 mg/dl. dl. Por tanto, la hipoglucemia afecta principalmente al sistema nervioso, especialmente al cerebro y/o a los nervios simpáticos. Los episodios graves y prolongados de hipoglucemia pueden provocar una amplia gama de trastornos neurológicos. En la etapa inicial de la deficiencia de glucosa, hay congestión cerebral y múltiples puntos de sangrado; en la etapa posterior, Na y K ingresan a las células, causando edema de las células cerebrales y necrosis puntiforme hemorrágica, especialmente en la corteza cerebral, los ganglios basales y el hipocampo. En la última etapa, las células nerviosas mueren y desaparecen y el tejido cerebral se ablanda. La corteza cerebral se inhibe en la etapa inicial, y luego los centros subcorticales, incluidos los ganglios basales, el hipotálamo y los centros nerviosos autónomos, se involucran uno tras otro, afectando en última instancia las actividades del mesencéfalo y el bulbo raquídeo. Cuanto más evolucionan las células cerebrales, más sensibles son a la falta de oxígeno y azúcar.