¿Qué no puedes comer cuando hace frío?
¿Qué no se puede comer frío? 1. Crisantemo
El crisantemo tiene un efecto de belleza. Rico en aceites esenciales y pigmentos de crisantemo, puede inhibir eficazmente la producción de melanina en la piel, suavizar las células epidérmicas, eliminando así las arrugas y dejando la piel del rostro blanca y tierna.
El té de crisantemo es probablemente el té más tranquilizador para las personas. Se cree que todo el mundo puede beberlo, pero no es así. El crisantemo también es un remedio para el resfriado. Las personas con constitución débil tienen una resistencia débil y son propensas a la diarrea. Bien podría beber menos.
2. Semilla de Coix
La semilla de Coix puede hidratar la piel, blanquearla e hidratarla, promover el qi y la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. ¿Cómo se llama la semilla de coix? ¿La reina civil de China? .
Coix puede enfriar y debilitar el cuerpo. Las mujeres con constitución fría no deben comerlo durante mucho tiempo, pero las mujeres embarazadas y las que menstrúan deben evitar comerlo. Además, el azúcar que contiene la cebada es muy pegajoso y comer demasiado dificultará la digestión.
3. Semilla de casia
La semilla de casia tiene un sabor dulce, amargo y frío, y tiene efectos reductores de lípidos en sangre, laxante y desintoxicante.
Para las mujeres con constitución fría, las semillas de casia pueden causar diarrea y frío. Especialmente si tienes una constitución hinchada, no comas semillas de casia. Esto puede agravar tu indigestión. No sólo no descompondrá la grasa, sino que también prolongará el tiempo de almacenamiento de los alimentos en el cuerpo, lo que te hará ir en contra. el camino hacia la pérdida de peso. 9-15 g es una dosis segura de semilla de Cassia.
4. Aceite de Aloe Vera
Desde hidratación y protección solar, eliminando manchas y arrugas, hasta nutrir la piel, manteniéndola suave y brillante, incluso previniendo el envejecimiento y cuidando el cabello, aloe vera. Vera es casi universal en belleza.
Aunque el aloe vera tiene efectos terapéuticos y de belleza, también contiene ciertas toxinas. Hay informes de que consumir de 9 a 15 gramos de aloe vera puede provocar intoxicación, provocando náuseas, diarrea y otros síntomas. Algunas mujeres ahora toman aloe vera crudo como comida principal. Según los expertos, esto es algo terrible. Debido a que el aloe vera es frío y amargo, puede aliviar la diarrea e incluso puede usarse externamente para tratar quemaduras. Se puede ver que el clima es tan frío que las personas con constitución fría deben usarlo con precaución. El aloe vera se come bien crudo o cocido con alimentos calientes. Generalmente, 5 gramos al día son suficientes. Recuerda comer sin piel.
5. Madreselva
La madreselva tiene el efecto de reducir el fuego y deshumidificar. Contiene luteolina, que puede penetrar fuertemente los poros, inhibir las bacterias y esterilizar, y también puede prevenir la embolia de los conductos de las glándulas sebáceas en los folículos pilosos, facilitar la descarga de sebo y prevenir la acumulación de sebo para formar acné.
Las personas con el bazo y el estómago débiles sufrirán principalmente síntomas como indigestión, hinchazón, diarrea, dieta insuficiente y obesidad, por lo que es mejor utilizar menos madreselva. La madreselva tiene un sabor amargo y una naturaleza fría. La ingestión excesiva puede provocar síntomas como náuseas y vómitos y agravar la falta de armonía entre el bazo y el estómago. La dosis convencional de madreselva es de 10 a 30 gramos