¿Qué deben comer las personas con presión arterial baja?

La presión arterial más baja de lo normal se llama hipotensión. Generalmente, la presión arterial medida mediante un examen de rutina es inferior a 100/60 mmhg. Algunas personas también creen que los estándares para las personas mayores a veces se elevan en 10 mmHg respectivamente. Cuando los ancianos cambian de la posición supina a la posición de pie, la presión arterial sistólica cae más de 20 mmHg y la presión arterial diastólica cae más de 5 mmHg, o cuando permanecen de pie durante mucho tiempo, se llama hipotensión ortostática en los ancianos. , o hipotensión ortostática; la hipotensión primaria también se llama hipotensión constitucional, que es más común en mujeres que en hombres. Tiene una tendencia familiar y es más común en ancianos frágiles y postrados en cama. Hay muchas causas de hipotensión secundaria, como enfermedades cardiovasculares, enfermedades endocrinas como hipotiroidismo o insuficiencia suprarrenal, glándula pituitaria anterior, tumores malignos avanzados, diabetes grave y otras enfermedades crónicas debilitantes, que pueden provocar una reducción del gasto cardíaco o una reducción de la sangre circulante. . La hipotensión ortostática puede deberse a una disfunción autonómica o a una disfunción de los barorreceptores.

La medicina tradicional china cree que la aparición de esta enfermedad está relacionada con la deficiencia de la esencia del riñón, la deficiencia del corazón y del bazo, la insuficiencia de qi y sangre y la flema que bloquea el qi. Las recetas secretas y los remedios caseros comúnmente utilizados para esta enfermedad son los siguientes.

[Grupo A]

5 g cada uno de ginseng, Ophiopogon japonicus y Schisandra chinensis, y 10 g de arroz glutinoso. Decocción de los tres medicamentos anteriores para recoger la decocción; luego raspar las impurezas del pescado y cocinar gachas con la sopa anterior y el arroz glutinoso. Consuma papilla dos veces por semana durante 9 semanas.

Esta prescripción tiene un buen efecto curativo en pacientes con hipotensión debido a deficiencia de Qi y Yin.

[Segunda parte]

3 g de ginseng en polvo (o 15 g de dangshen en polvo), cantidad adecuada de azúcar de roca, 100 g de arroz japonica. Ponga ginseng, azúcar de roca y arroz japónica en una cacerola, agregue agua para cocinar la papilla, cómela y cómela por la mañana y por la noche.

[Terceros]

75 gramos de raíz de angélica, 75 gramos de jengibre, 1 gramo de magro de cordero, un poco de anís y canela. Agregue una cantidad adecuada de agua a los ingredientes anteriores, cocine a fuego lento hasta que la carne esté bien cocida, retire los residuos, coma la carne y beba la sopa dos veces al día.

[Cuarto Partido]

Gastrodia elata 10g, cerebro de cerdo 1. Ponlo en una cazuela, añade una cantidad adecuada de agua, cuécelo a fuego lento y tómalo una vez al día o cada dos días.

[Wu Fang]

Viene con comprimidos de 15 g, 20 g de jengibre seco y 3 cebollas verdes. Decocción en agua y tomar 2-3 veces, 1 dosis al día.

Esta receta es adecuada para la hipotensión.

[Sexto Partido]

10 gramos de Sichuan Wu, 9 gramos de canela y epimedium cada uno, 12 gramos de psoraleno, 10 gramos de Rehmannia glutinosa y Cornus officinalis cada uno, y baya de goji 9 gramos, Polygonatum 12 gramos. Decocción en agua, tomar 1 dosis diaria, repartida en dos veces.

Morinda officinalis, astas pilosas, extremidades frías de Ziheche, lengua roja, boca seca, rehmannia cruda, Ophiopogon japonicus; dificultad para respirar, fatiga, mareos, ginseng, escalofríos, agregue jengibre seco y asarum, use efedra según corresponda; si la lengua es oscura o morada, agregue Chuanxiong, angélica y cártamo.

Esta receta calienta los riñones y repone la esencia, y es adecuada para la hipotensión causada por una insuficiencia de esencia renal. Los principales síntomas clínicos son mareos, tinnitus, olvidos, dolor de espalda y debilidad en las piernas, fatiga, somnolencia, sensibilidad al frío, manos y pies tibios y nicturia frecuente. La lengua es ligera y gruesa, la saburra es fina y blanca y el pulso es pesado y filiforme.

[Qi Fang]

Astrágalo 10g, Codonopsis pilosula 9g, Atractylodes 10g, Zhigancao 9g, Angélica 12g, Rehmannia glutinosa 9g, Cáscara de mandarina 10g, Pueraria lobata 9g. Decocción en agua, tomar 1 dosis diaria, repartida en dos veces.

Si tiene insomnio, agregue semillas de azufaifo y carne de longan; para palpitaciones, sudoración espontánea, punta roja de la lengua, Ophiopogon japonicus y Schisandra chinensis, para quienes tienen dificultad para respirar insostenible, agregue cohosh y bupleurum; ; para la opresión en el pecho, la epiglotis y las náuseas, agregue la mitad de Xia, Poria cocos, mañana cáñamo.

Esta receta puede nutrir el corazón y el bazo, y es adecuada para la hipotensión causada por deficiencia del corazón y el bazo. Los principales síntomas clínicos son: fatiga, dificultad para respirar, debilidad en las extremidades, mareos al moverse, palpitaciones, sudoración espontánea, falta de apetito, cara amarilla, saburra fina, lengua pálida y pulso débil.

[Parte 8]

Corta en rodajas 6 gramos de ginseng americano, 12 gramos de Poria, 15 gramos de Ophiopogon japonicus, 6 gramos de Schisandra chinensis, 3 rodajas de jengibre y 100- 150 gramos de carne magra. Primero ponga el medicamento en una cacerola, sumérjalo en agua fría durante 20 minutos, luego hierva la carne magra a fuego fuerte, luego cocine a fuego lento durante 25-30 minutos, agregue sal y glutamato monosódico. 1 dosis al día, tomar 5-7 dosis de sopa y carne divididas en dos tomas.