Tengo miedo del frío en invierno. Tenía las manos frías y los pies fríos. No tengo nada de calor. Tengo miedo del calor del verano. ¿Cuál es la razón? Gracias.
¿Cuál es la razón por la que tengo las manos y los pies calientes en verano y fríos en invierno? La condición de tu madre debería ser una deficiencia de Yin y Yang. O hay una deficiencia de yin y yang en los órganos, una deficiencia de qi y de sangre, o hay una deficiencia de yin y yang en los riñones. Puede ser que el yin y el yang no estén en armonía o que el yin y el yang no estén en armonía, o puede ser que tanto el yin como el yang no estén en armonía. En términos de diferenciación de síndromes, hay evidencia de deficiencia de Yang, como tener miedo al frío en invierno, y evidencia de deficiencia de Yin, como tener miedo al calor en verano. Es más común en personas frágiles y con enfermedades crónicas. El principio del tratamiento debe ser reponer tanto el yin como el yang. Según la deficiencia tanto del yin como del yang, el tratamiento debe ser parcial y primario.
En el tratamiento de la deficiencia de yin y yang, a menudo se usa para complementar el yin con el yang o complementar el yang con yin, o usar tanto el yin como el yang para promover el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo. En cuanto a la combinación de yin y yang, reponer el yin o el yang depende principalmente del grado, que es el foco de la diferenciación y el tratamiento del síndrome. Zhang Jingyue en la dinastía Ming también defendió que al nutrir los riñones y el yin, no se debe hacer demasiado para dañar el yang, por el contrario, al nutrir los riñones y el yang, no se debe hacer demasiado y consumir el yin; Al tratar la deficiencia de Yin, se debe prestar atención al mantenimiento del Yang Qi, y al tratar la deficiencia de Yang, se debe prestar atención al mantenimiento del Yin Qi.
En cuanto al tratamiento farmacológico, puedes utilizar las píldoras Fugui Dihuang primero. Este medicamento es adecuado para nutrir el yin y fortalecer el yang. Tenga cuidado de no volverse demasiado dependiente de los medicamentos. La dieta regular es la más importante. Dado que el cuerpo está débil, no es fácil complementarlo. También debemos fortalecer el ejercicio físico para mejorar la inmunidad del cuerpo y la resistencia a las enfermedades. Al utilizar tónicos hay que tener en cuenta el bazo y el estómago, porque el bazo y el estómago son adquiridos, y todas las deficiencias se deben al bazo y al estómago. Por ejemplo, después de una enfermedad grave o prolongada, o cuando los ancianos y los enfermos están físicamente débiles, a menudo no son los órganos internos sino los síntomas más comunes de deficiencia de los cinco órganos internos, deficiencia de qi y sangre, y deficiencia de sangre. del yin y el yang. Nutre el bazo y el estómago. Primero, el bazo y el estómago se fortalecen, luego el qi, la sangre, el yin y el yang se activan y los cinco órganos internos se nutren. Además, en el caso de "carencia sin suplementos", primero se debe regular el bazo y el estómago. La llamada "deficiencia significa no suplementación" significa que cuando el cuerpo es débil o incluso insuficiente en yin y yang, qi y sangre, se deben usar tónicos para nutrir el cuerpo. Si el bazo y el estómago no están sanos, provocará un estancamiento del qi, agravará la deficiencia y la frialdad del bazo y el estómago, dificultará el funcionamiento de los medicamentos y debilitará aún más el cuerpo. En este momento, primero se debe utilizar el bazo. Se recomienda utilizar gachas de ñame y cebada para fortalecer el bazo y el estómago. Si sientes que tienes distensión abdominal, puedes empujar tu abdomen antes y después de acostarte para expulsar las "tres turbideces" del cuerpo, y luego comer esta papilla. El bazo y el estómago son fuertes, el qi y la sangre son abundantes, el yin y el yang naturales del cuerpo están equilibrados y se previenen todas las enfermedades.
¿Cuál es la razón por la que los niños tienen miedo al calor cuando hace calor y al frío cuando hace frío? Esto es un signo de mala salud, especialmente en niños que se encuentran en etapas importantes de crecimiento y desarrollo. Si no prestas atención, provocará peligros ocultos en el futuro. Siento que mientras fortalezcamos nuestra condición física, podremos cambiar fundamentalmente este fenómeno. 1. El ejercicio aeróbico es una forma saludable y eficaz de mejorar la condición física. Cabe señalar que el ejercicio aeróbico no debe ser demasiado extenuante. Si produce descomposición anaeróbica en el cuerpo, no se le llama ejercicio aeróbico. Principalmente la moderación, el equilibrio de oxígeno y el ejercicio en el cuerpo. 2. La alimentación nutricional es también la forma más directa de fortalecer el sistema. El período más adecuado para hacer ejercicio debe ser alrededor del otoño. Puede aliviar el calor y nutrir el cuerpo. 3. Puede agregar algunos alimentos sanguíneos y sin qi a su dieta en invierno. 4. Presta atención a los suplementos vitamínicos. Esto es algo a lo que debes prestar especial atención. Olvídese de que la debilidad física puede acompañar a las deficiencias de vitaminas.
¿Qué causa los pies fríos en invierno? ¿Qué debo hacer si tengo los pies fríos en invierno? Mi cuerpo está cargado de humedad y mi constitución es débil. También puede deberse a una mala circulación de los nervios periféricos. Come más dátiles rojos o algo así.
¿Cuál es la razón por la que la gente tiene miedo al frío cuando utiliza el aire acondicionado y por qué le tiene miedo al calor al salir? Este es un fenómeno de choque térmico, especialmente cuando la temperatura interior es muy baja, la temperatura exterior es muy alta y la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande.
En términos de investigación sobre el confort, la temperatura ambiente más adecuada para el cuerpo humano es de 27 grados Celsius, y la diferencia de temperatura de choque térmico que el cuerpo humano puede soportar es de aproximadamente 5 grados Celsius, por lo que el ajuste más adecuado. La temperatura de los acondicionadores de aire domésticos es de 26 a 28 grados Celsius, no la ajuste demasiado baja. De esta manera, cuando entramos y salimos frecuentemente de la habitación, podemos evitar traer sensaciones incómodas al cuerpo humano. Este fenómeno de choque térmico puede provocar mareos, mareos e incluso dificultad para sudar, insolación y otras enfermedades propias del aire acondicionado.
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¿Cuál es el motivo de las manos y los pies fríos en invierno? Es común que algunas personas sientan las manos y los pies fríos en invierno. Esto se debe principalmente a que la temperatura en la naturaleza disminuye, el Yang Qi es insuficiente y el Yang Qi del propio cuerpo humano también es insuficiente, lo que resulta en una deficiencia de Yang en el cuerpo.
Además, debido al clima frío, la capacidad del cuerpo para contraer los vasos sanguíneos y devolver la sangre se debilitará, lo que resultará en una mala circulación sanguínea en las manos y los pies, especialmente en las yemas de los dedos, lo que a menudo se denomina "mala circulación de las terminaciones nerviosas". , resultando en una sensación general de manos y pies fríos. Esta condición generalmente ocurre en mujeres, especialmente en aquellas de mediana edad. Los trabajadores mentales tienen más probabilidades de tener las manos y los pies fríos que los trabajadores manuales, pero esto es raro entre hombres jóvenes sanos. El frío puede causar mala circulación sanguínea en todo el cuerpo o en un área local, o trastornos de la circulación sanguínea en las extremidades, lo que resulta en manos y pies fríos. A menudo, tener las manos y los pies fríos durante mucho tiempo puede denominarse "síndrome del frío"
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¿Cuál es el motivo de los pies y las manos fríos en invierno? No sé si eres niña o niño, pero te diré lo que sé: las manos frías y sudorosas son un signo de debilidad física. La deficiencia de Yang conduce a una deficiencia de qi que no se puede consolidar, por lo que se produce sudoración. Hay muchas razones por las que las manos y los pies están fríos y cada persona es diferente. Los más comunes incluyen: ① Trastornos de la circulación periférica; (2) Relacionados con la falta de minerales como calcio y hierro y algunas vitaminas (especialmente mujeres con sangre menstrual abundante); 4) Calor insuficiente (excesiva "congelación otoñal", las niñas usan menos ropa para verse bellas; también puede provocar artritis; 5. Falta de alimentos calientes, frutas y verduras (carne de oveja, perro, mariscos, etc.); 6. Espondilosis cervical, etc. ⑦Relacionado con la constitución fría, etc. Solución: 1. Haga más manos y pies para promover la circulación sanguínea. 2. Use guantes y lávese las manos con agua tibia. Remoja tus pies en agua caliente. Coma más cordero, codorniz, algas marinas, hígado de animales, zanahorias, longan, sésamo, semillas de girasol y alimentos picantes. Las mujeres con menorragia deben comer más alimentos ricos en hierro y calcio. Que duermas bien y caliéntate. Aún insista en hacer ejercicio adecuado. Mantente de buen humor. Mantener el estilo de vida correcto. Use ropa abrigada. Aprende a relajarte y realizar más actividades al aire libre. Por supuesto, estas medidas pueden hacer más que simplemente prevenir las manos y los pies fríos. ¿Cuáles son algunas formas de mejorar las manos y los pies fríos? 1. Remojar las manos y los pies en agua caliente antes de acostarse no sólo puede promover la circulación periférica, sino que también le ayudará a dormir. 2. Después de bañarse o sumergirse en agua caliente, póngase calcetines inmediatamente después de secarlos para mantenerse calientes. 3. Si las mujeres suelen temer los pies fríos en invierno, pueden usar agua caliente + vino de arroz + rodajas de jengibre para remojar sus pies (la proporción de agua caliente y vino de arroz es 1:1). En invierno, se puede utilizar después de mirar televisión o después de salir del trabajo para mejorar el miedo de las mujeres al frío. 4. En cuanto a la dieta, coma más alimentos que contengan rodajas de jengibre, como sopa de pollo, sopa de pescado, etc. Otros alimentos que contengan cebolla, ajo y otras especias también tienen el mismo efecto. ¿Qué vitaminas pueden ayudar a la circulación sanguínea periférica a resistir el frío? 1. La vitamina E ayuda a expandir los vasos sanguíneos periféricos y * * * actúa en la circulación sanguínea periférica. Sin embargo, la vitamina E actúa lentamente. Para las personas con manos y pies habitualmente fríos, puede llevar más de tres meses y la dosis puede ser de 265, 438+00 ~ 250 UI/día. 2. Entre las vitaminas B, la niacina y las vitaminas B1, B2 y B6, que no se destruyen fácilmente, también contribuyen a la síntesis de niacina. La niacina se encuentra en diversos alimentos como el hígado, los huevos, la leche, el queso, el maní y el mung. frijoles y café, el efecto de calentamiento es más rápido. Por ejemplo, después de tomar una taza de café caliente,
¿Cuál es la razón por la que tenemos miedo al frío y al calor? Tu pregunta es: ¿La gente siente frío cuando tiene fiebre? ¿O tienes miedo al frío o al calor?
Si es esto último, significa que la esencia y la sangre de la persona son extremadamente insuficientes, o está infectada con Plasmodium, comúnmente conocida como malaria. Los criterios de juicio son crónicos y agudos. Tener miedo al frío y al calor debido a una insuficiencia de Qi y sangre es un proceso crónico y gradual, mientras que la malaria es una infección repentina y una situación repentina.
Si una persona siente frío mientras tiene fiebre, es un síntoma de un resfriado, que se describe en detalle en el "Tratado sobre enfermedades febriles" de Zhang Zhongjing y en "Sun Pian". La diferenciación del síndrome específico también depende de si hay sudoración, defecación, sed, dolores corporales, etc.
Es un poco complicado de explicar. Si está interesado, puede introducir la información y aprender usted mismo.
Tenía las manos y los pies fríos, el dorso de las manos frío e incluso mis muslos estaban azules por el frío. Soy el tipo de persona que le teme al calor en verano y al frío en invierno. ¿Cuál es la razón? ¿Se pone azul cuando hace frío? ¡Esto es una exageración! La diferenciación del síndrome de la MTC puede ser una deficiencia de Qi y sangre.
El invierno ya está aquí y la gente tiene miedo al frío. ¿Por qué tienen las manos y los pies fríos? ¿Qué causa la mala circulación sanguínea? Coma más alimentos que mejoren la sangre, como gelatina de piel de burro, o beba un poco de azúcar moreno hervido, jengibre, dátiles rojos y huevos duros.