¿Qué frutas se deben comer en invierno para aliviar el calor interno? ¿Qué frutas comen las buenas mujeres para aliviar el calor interno y desintoxicarse?
La medicina tradicional china cree que las peras tienen los efectos de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, y son Más adecuado para pacientes con fiebre en invierno y primavera. Está especialmente indicado para la tos debida al calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca y dolorida y heces secas. Las peras son ricas en azúcar y vitaminas, que pueden proteger el hígado y ayudar a la digestión. Por tanto, para los pacientes con hepatitis y cirrosis, el consumo regular como alimento medicinal resulta muy beneficioso. Sin embargo, debido a la naturaleza fría de las peras, las personas con deficiencia de bazo y estómago, indigestión y anemia posparto no deberían comer más.
La caña de azúcar tiene un efecto nutritivo y depurativo del calor y es rica en nutrientes. Como tónico refrescante, tiene ciertos efectos sobre hipoglucemia, heces secas, dificultad para orinar, náuseas y vómitos, tos por falta de calor, fiebre alta y polidipsia, etc., por lo que se le llama "Decocción Tiantian Fumai". Sin embargo, debido a que la caña de azúcar es de naturaleza fría, no es adecuada para personas con deficiencia de bazo y estómago y dolor abdominal.
Además, las manzanas, naranjas, plátanos, espinos, etc. son todos aptos para el consumo invernal. Las manzanas pueden producir líquido y calmar la sed, regular el bazo y detener la diarrea; las naranjas pueden regular el qi, el apetito, la digestión y resolver la flema; los plátanos pueden eliminar el calor e hidratar los intestinos, reducir la presión arterial y prevenir las hemorroides; el espino puede expandir la sangre; Vasos, reduce los lípidos en sangre, mejora y regula la función del miocardio y tiene efectos preventivos y terapéuticos. El papel de la aterosclerosis coronaria. Por lo tanto, elegir frutas que se adapten a tus necesidades puede ayudarte a sobrevivir el invierno de forma saludable.