La función de mapa de ubicación precisa está disponible. ¿Cómo dar un masaje efectivo?

1. La ubicación exacta de las Ocho Garras. Los ocho puntos de acupuntura están ubicados en el primer, segundo, tercer y cuarto agujero sacro posterior, respectivamente. Al seleccionar los puntos de acupuntura, presione las yemas de los dedos en la línea media de la parte delantera y trasera del intestino delgado, el dedo meñique en el proceso óseo redondo grande (ángulo sacro) de la soja pequeña sobre el coxis y el dedo medio y el anular al mismo nivel. intervalos.

2 La función y eficacia de Bazhao se encuentra entre Yangguan y Huiyang, adyacente a la cavidad uterina. Los nervios y vasos sanguíneos aquí controlan las vísceras pélvicas y son los principales interruptores para regular el qi y la sangre humanos. El masaje en las ocho zonas estancadas regula la cavidad uterina desde el exterior hacia el interior. Los dos meridianos, Rendu y Chongmai, también parten de la cavidad uterina. Dumai es el Yang Qi, Renmai es la sangre Yin y Chongmai es el mar de los doce meridianos.

Así que el masaje Bazhao también puede mejorar hasta cierto punto en la regulación del útero, enfermedades lumbosacras, ciática, parálisis de los miembros inferiores, dificultad para orinar, menstruación irregular, distensión y dolor abdominal, enfermedad inflamatoria pélvica y otras enfermedades. .

3¿Cómo masajear eficazmente las ocho garras? Coloque las palmas de las manos alternativamente sobre el punto Bazhao y frótelo lateralmente, 1 o 2 veces al día, 100 a 200 veces cada vez. Es recomendable frotar repetidamente hasta que la piel se enrojezca y se sienta caliente. Cuando la fricción alcanza un cierto nivel, el calor de la fricción se disipará en la parte inferior del abdomen.

Si al principio no tienes calor durante medio día, puede significar que los meridianos están bloqueados, por lo que debes persistir durante mucho tiempo. Y si quieres ver mejores resultados frotando ocho veces, normalmente necesitarás la ayuda de otra persona. Si lo limpia usted mismo, el efecto será peor porque puede resultar incómodo aplicar fuerza.

¿Se puede realizar la moxibustión el 4 Ba Jue? Sí.

Ate cuatro palitos de moxa y aplique moxibustión de un lado a otro durante 10 minutos cada vez, dependiendo de la sensación de calor y enrojecimiento local. O utilice una caja de moxibustión de seis orificios de madera maciza, abrochela en el punto Bajue y realice la moxibustión durante 20 a 30 minutos.