Después de entrar en el verano, a menudo bebo astrágalo "remojado en agua" y bebo tres combinaciones para mantenerlo saludable durante el verano.

El astrágalo es una medicina herbaria china muy conocida y también es relativamente común. El astrágalo es rico en oligoelementos, varios aminoácidos y polisacáridos, que pueden reponer el bazo y los pulmones. Después de trabajar duro, hacer ejercicio intenso o quedarse despierto hasta tarde, puede beber un poco de astrágalo para reponer el qi, que es beneficioso para el cuerpo humano.

El verano ya está aquí y muchas personas pueden sentirse letárgicas, apáticas y perder el apetito. En este momento, también podemos beber un poco de agua de astrágalo para regular el cuerpo y agregar algunos ingredientes combinados al astrágalo, que tendrán mejores efectos.

Añadir espino

El espino es nuestro aperitivo habitual, porque el sabor agridulce es muy popular y los nutrientes del espino también son muy altos. Al mismo tiempo, el espino también tiene el efecto de reponer el qi y activar la circulación sanguínea. Comer espino con regularidad es bueno para reponer la sangre. Si el espino y el astrágalo se remojan juntos en agua, el astrágalo acelerará la circulación sanguínea después de reponer el qi. Además, el espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea, por lo que el efecto de juntarlos se duplicará.

Añade ginseng americano

El ginseng americano también es un ingrediente que puede reponer el qi. Consumirlo con astrágalo puede duplicar el efecto. Por ejemplo, las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo, boca seca y boca amarga pueden beber más ginseng americano, que puede nutrir el yin y reponer el qi, eliminar el calor y reducir el fuego, eliminar la fatiga y mejorar la inmunidad del cuerpo.

Añade gardenia

La gardenia es fría y fresca, mientras que el astrágalo es cálido y tónico. Beberlos juntos puede neutralizar sus respectivas funciones, mejorar las heces secas, ayudar a la motilidad gastrointestinal y prevenir el estreñimiento.