Coma más alimentos alcalinos en invierno, limpie los intestinos y raspe el aceite, el mal aliento desaparecerá y los intestinos estarán suaves.
El método específico de la sopa de taro, Gorgona y azucena
Detalles: Elegir unos 200 gramos de taro (debes elegir taro de harina fresca. Podemos fijarnos en la piel de la taro. El taro fresco generalmente tiene muchas texturas. Seleccione un taro de tamaño moderado y pellizca su piel para ver qué tan suave es. Generalmente, la piel es muy suave, lo que demuestra que el taro es bastante grande. También es necesario comprobar si hay manchas o heridas en el taro. No compre taro podrido, ya que es fácil que se generen algunas bacterias. Comer demasiado es perjudicial para la salud. Podemos eliminar todas las partes del taro. (, este tipo de taro es muy fresco y delicioso ya sea hervido o frito). Unos 40 g de semillas de gorgona, un poco de lirio seco, una cantidad adecuada de agua, 3 trozos de azúcar de roca y una cantidad adecuada de leche.
Análisis de dificultad: el taro se debe lavar y cortar en trozos pequeños, el lirio se debe remojar en agua y la gorgona se debe remojar en agua. Necesitas dominar el arte de preparar esta nutritiva sopa.
1: Limpiar la malanga, pelarla, lavarla y cortarla en trozos. Taro puede evitar reacciones alérgicas. Lo mejor es usar guantes para evitar la picazón en la piel.
2. Remoja los lirios secos que compraste en agua tibia, remoja todos los lirios y luego arranca la piel transparente de los lirios. Recuerda cortar los lirios en agua caliente. 1 minuto, echar en agua fría, escurrir y reservar.
3: Remoja las semillas de gorgona en agua tibia, prepara lirios y taro, y luego prepara un poco de semillas de gorgona, y empieza a aprender esta sopa de taro, semillas de gorgona y azucena.
4: Prepara una cazuela limpia, añade unos dados de malanga, unas azucenas y unas semillas de gorgona, luego añade unos cuencos de agua, tapa la olla y cocina durante unos 35 minutos.
5: Esperar a que el taro esté completamente hervido, luego hervir la gorgona hasta que esté blanda y luego bajar el fuego. Finalmente agregue el azúcar de roca y cocine durante unos 10 minutos después de que el azúcar de roca se derrita.
6. Saca de la olla y ya está lista esta nutritiva, saludable, deliciosa y nutritiva sopa de taro, gordon y azucenas.
Consejos: El taro es un alimento que se puede consumir durante todo el año. Taro tiene una sustancia especial. A algunas personas les pica fácilmente cuando entra en contacto con la piel. El taro se puede pelar con guantes. El taro necesita ser lavado, pelado y lavado. El lirio y la gorgona deben estar en remojo. Lily necesita quitar la capa más externa de membrana. La sopa de taro debe hervirse a fuego alto, luego reducirse a fuego lento y continuar cocinándose. Agrega azúcar o sal según tu preferencia y sirve.
Beneficios: El taro también se llama taro de leche. El taro es un alimento alcalino de textura suave y rica nutrición. Recuerda comer más cuando te encuentres. Se puede cocinar al vapor, freír o cocinar con azucenas para satisfacer las diversas necesidades nutricionales del organismo. El taro contiene una variedad de minerales y flúor, que ayuda a mejorar la función intestinal, eliminar el mal aliento y acelerar la excreción de heces en el cuerpo. El aceite para raspar intestinos es delicioso.
Recuerda beber más de esta sopa en invierno, el mal aliento desaparecerá, limpiará los intestinos y raspará el aceite, y los intestinos estarán suaves. ¿Sabes cómo hacer esta sopa de taro, gorgona y azucenas?