¿Qué no debes comer mientras tu herida se cura? ¿Qué alimentos pueden ayudar a curar las heridas?
1. ¿Qué no se debe comer mientras la herida cicatriza?
1 Los pacientes con heridas cicatrizadas no pueden comer salsa de soja, ya que puede provocar cicatrices en la herida.
Los pacientes con heridas en proceso de curación no deben comer alimentos picantes, como los chiles. Estos alimentos pueden causar fácilmente inflamación y provocar inflamación de las heridas.
Los pacientes con heridas cicatrizadas no deben ingerir hongos comestibles, como setas, setas shiitake, etc. La mayoría de estos alimentos son ricos en proteínas y comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Las personas que suelen sufrir dolores de cabeza, mareos y otros síntomas deberían intentar comer menos.
Los pacientes con heridas cicatrizadas no deben comer mariscos como rabo de pelo, corvina amarilla, palometa, mejillones, camarones y cangrejo. La mayoría son fríos y huelen mal, lo que afecta en cierta medida la cicatrización de las heridas.
Los pacientes con heridas cicatrizadas no deben comer melocotones, albaricoques y otras frutas. Comer demasiadas de estas frutas puede provocar fácilmente calor interno, y comer demasiados albaricoques puede dañar fácilmente los músculos y huesos, lo que tendrá un cierto impacto en la cicatrización de las heridas.
Los pacientes con heridas que se están recuperando de las heridas no deben comer cabezas de pollo, alitas de pollo, patas de pollo, carne de ganso, carne de cabeza de cerdo y otros alimentos, que pueden provocar fácilmente fuego en el hígado y afectar la curación de la vía oral. cavidad.
2. Alimentos que ayudan a la cicatrización de heridas
1 Alimentos que contienen vitamina C
La vitamina C favorece la cicatrización de heridas y aumenta la sensibilidad al estrés como lesiones e infecciones. La pérdida de esta vitamina también aumenta durante las infecciones y fiebres, por lo que juega un papel importante en la respuesta a la irritación. Al mismo tiempo, el proceso de cicatrización de heridas postoperatorias requiere relleno de colágeno y la formación de fibras de colágeno requiere la ayuda de vitamina C.
La vitamina C, como agente reductor, también puede reducir la formación de melanina, e incluso puede reducir la melanina ya generada a una sustancia incolora, que tiene un buen efecto blanqueador. La vitamina C se encuentra en diversas verduras y frutas, principalmente verduras, espinacas, naranjas, dátiles rojos, kiwi, naranjas, pomelos, etc.
2 Alimentos que contienen vitamina A
La vitamina A también es un nutriente que puede favorecer la cicatrización de heridas y blanquear la piel. La vitamina A juega un papel importante en la diferenciación celular, la proliferación de fibroblastos epiteliales y la síntesis de colágeno. La deficiencia de vitamina A puede dificultar la curación de las heridas quirúrgicas.
3 Alimentos que contienen glucosa
El azúcar es el principal proveedor de energía del organismo, y aportar suficiente energía es indispensable para la cicatrización de las heridas. Durante el período de cicatrización de la herida, se pueden comer más frutas ricas en azúcar, que no sólo aumentan el azúcar sino que también absorben suficientes vitaminas.
4 Alimentos que contienen proteínas.
Proteína: La deficiencia grave de proteínas puede causar una regeneración deficiente o lenta de las células del tejido, especialmente cuando falta metionina (como la metionina), a menudo conduce a un crecimiento desordenado de las células del tejido de la herida, una mala formación del tejido de granulación. y la incapacidad de los fibroblastos para regenerarse maduran hasta convertirse en fibroblastos y disminuye la síntesis de fibras de colágeno.
Incluir proteínas en tu dieta puede favorecer la cicatrización de heridas y reducir la posibilidad de infección. Los alimentos ricos en proteínas incluyen una variedad de carnes magras, leche y huevos.
5 alimentos que contienen zinc
El zinc puede combinarse con la vitamina C, participar en la síntesis de colágeno del organismo, aumentar la resistencia y favorecer la cicatrización de heridas. Los alimentos que contienen zinc incluyen maíz, soja, rábanos, champiñones, nueces, hígado de animales, hongos, algas marinas, mariscos, huevos, carne, cereales integrales y nueces.
La vitamina E puede mantener las funciones reproductivas de los animales y promover la cicatrización de heridas; la vitamina E y la vitamina C se complementarán y mejorarán sus efectos cuando se usen juntas. Los alimentos que contienen vitamina E incluyen cereales, verduras de hojas verdes, yemas de huevo, nueces, carne y productos lácteos.
6 alimentos ricos en grasas
La deficiencia de lípidos puede provocar una cicatrización defectuosa de las heridas. El aceite de pescado es rico en ácidos grasos, tiene propiedades antiinflamatorias y es beneficioso para la cicatrización de heridas.
3. Tabúes dietéticos para la curación de heridas
1 Lubina
La lubina es rica en proteínas digeribles, grasas, vitamina B2, niacina, calcio, fósforo, potasio, cobre, hierro y selenio.
La medicina tradicional china cree que la lubina es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones, aliviar la tos y reducir la flema. Beber sopa de pescado negro también es bueno para las heridas.
2 Caballos Rápidos
Las manitas de cerdo son ricas en zinc y colágeno. La deficiencia de zinc reduce la función de los fibroblastos.
Complementar más colágeno puede acelerar la cicatrización de heridas.
3 algas
Las algas marinas contienen entre varias y decenas de veces más proteínas y carbohidratos que las espinacas. También hay muchas vitaminas importantes como el caroteno, la riboflavina, la tiamina y la niacina.
El alginato de sodio presente en las algas marinas también tiene un efecto hemostático sobre el sangrado arterial.
4 Hongos
El hongo negro es rico en hierro y otros elementos minerales. El contenido de hierro en 100 gramos de hongo negro por día llega a 185 mg, que es 20 veces mayor que el del apio, que tiene el mayor contenido de hierro entre las verduras de hojas verdes. También es rico en zinc.
5 Pichones
Las palomas son los únicos animales avícolas que no tienen vesícula biliar. Es rico en bilis en el hígado, hemoglobina en la sangre y condroitina en los huesos.
Estos nutrientes especiales pueden regular el sistema nervioso del cerebro humano, mejorar el sueño, estimular el apetito y ayudar a la digestión.
Activa la secreción de las gónadas y la secreción de la glándula pituitaria, incluso equilibra las funciones del cuerpo humano, regula y fortalece el organismo y tiene efectos terapéuticos especiales. Evite comer alimentos irritantes y tome medidas de protección solar.
4. Métodos comunes de tratamiento de heridas
1. Limpie la herida y desinféctela con yodóforo, que es menos irritante y más eficaz. Para heridas de granulación nuevas y limpias, también puede cubrirlas. con gasa de vaselina. Reduce el dolor de los pacientes al cambiar los apósitos y reduce la fuga y pérdida de líquido tisular.
2. Las heridas con abundante irrigación sanguínea y baja probabilidad de infección pueden humedecerse simplemente con solución salina fisiológica y vendarse con materiales auxiliares estériles.
3. Para heridas con defectos en la piel, el área del defecto debe enjuagarse repetidamente con solución salina y el área circundante se puede desinfectar con yodóforo. Después de la desinfección, cubrir con una gasa de solución salina o de vaselina. La gasa salina ayuda a mantener la herida fresca y seca, mientras que la gasa con vaselina ayuda al crecimiento de la granulación de la herida.
4. El principio de las heridas infectadas o contaminadas es drenar el pus. Si es necesario, abra las suturas, agrande la herida y drene bien. La herida debe enjuagarse repetidamente con peróxido de hidrógeno y solución salina. Si hay tejido necrótico se debe desbridar. También se puede utilizar una gasa antibiótica para rellenar la herida. Lo mejor es utilizar yodo dos veces y alcohol tres veces para desodorizar la herida. Por supuesto, los apósitos de las heridas infectadas deben cambiarse todos los días. Además, al vendar una incisión purulenta, no le disguste el hedor. Asegúrese de limpiar con cuidado la capa de pus de la incisión y no permita que el dolor del paciente le impida tocar la incisión. Después de quitar la capa de pus, debe haber un ligero goteo de sangre para ayudar a que la incisión sane lo más rápido posible.
5. Heridas infectadas como escaras y osteomielitis supurativa: desinfectar alrededor de la herida con yodóforo, enjuagar la herida con peróxido de hidrógeno y solución salina y cubrirla con un apósito de gentamicina.
6. Para la osteomielitis con hueso expuesto, el apósito debe cambiarse con frecuencia porque hay mucha exudación y es necesario cambiar el apósito con frecuencia. Durante el proceso de cambio de apósito, se debe eliminar el tejido necrótico en cualquier momento y se puede colocar una gasa en la cavidad medular. El método empírico consiste en enjuagar primero la herida con solución salina, luego enjuagar con yodóforo al 0,1%, luego enjuagar con peróxido de hidrógeno y finalmente aplicar una compresa húmeda con una gasa transparente y cubrirla con un apósito. Cuando la granulación de la herida es fresca y hay menos exudación, el hueso muerto y el hueso esclerótico se extirpan quirúrgicamente y la herida se cubre con un colgajo miocutáneo adecuado y se fija fuera del fijador externo. Una vez que el colgajo es viable, se alarga el hueso.
7. El cambio de apósito de pacientes con fracturas abiertas tratadas con fijación externa sigue los siguientes principios: en primer lugar, desinfectar con yodóforo (y limpiar y eliminar el tejido necrótico al mismo tiempo), en segundo lugar, desinfectar con agua oxigenada. , luego enjuague con solución salina normal y finalmente llene la herida con nitrofurazona. Espere a que crezca la granulación y cubra con un colgajo de piel libre.
8. Licuefacción de grasa en la incisión: La licuefacción de grasa es propensa a ocurrir en áreas ricas en grasa. En este momento, se realiza una incisión extensa (se abren todas las áreas de licuefacción de grasa), se realiza cultivo + sensibilidad al fármaco y se refuerzan los cambios de apósito. Estas incisiones requieren un reemplazo a largo plazo. Para acortar el tiempo, después de la desinfección preliminar, se inyectó gentamicina localmente debajo de la piel, se colocó glucosa en polvo en la incisión y el vendaje se cambió todos los días. Después de que la herida sangre menos, use una gasa aceitosa para estimular el crecimiento de la granulación, suture nuevamente en la segunda etapa o envuélvala con cinta de mariposa.
9. Las heridas que no han cicatrizado durante mucho tiempo deben tratarse con medicina tradicional china. Cambiar los apósitos de la medicina china tiene sus propias características únicas, pero normalmente no existe el concepto de esterilidad. Por ejemplo, para los tractos sinusales refractarios (como los causados por una cirugía cerebral, una cirugía de bypass cardíaco u osteomielitis crónica), generalmente se usa Baildan o Jiuyidan + ungüento rojo para expulsar las caries y el pus en la etapa inicial, y Shengji San se usa en la etapa posterior + El ungüento rojo cierra la boca y es muy eficaz, incluso las infecciones causadas por Pseudomonas aeruginosa o Staphylococcus aureus resistente a los medicamentos se pueden curar muy bien.
10. Para las heridas contaminadas con grasa, utilizamos trementina para eliminar las manchas de aceite.
11. Para heridas de granulación antiguas: este tipo de tejido de granulación tiene poca capacidad de regeneración (de color rojo oscuro, viejo, desigual y, a veces, tiene la apariencia de sangrado antiguo) y el tejido circundante no es fácil. para sanar. Use un raspador para raspar o cortar el tejido de granulación de la superficie para hacer que sangre, exponiendo la granulación fresca y aplique cinta externa (esta es la teoría de la medicina tradicional china para eliminar la putrefacción y promover el crecimiento muscular, y la medicina occidental usará peróxido de hidrógeno). enjuagar). Si hay pus, preste atención a si hay una cavidad de absceso o un seno paranasal y preste atención a los cambios en la temperatura corporal del paciente.
12. En las heridas infectadas por Pseudomonas aeruginosa, la característica es que el pus es de color verde claro y tiene un olor dulce especial. Si la herida tiene costra, se acumula pus debajo de la costra y hay tejido necrótico, se deben eliminar la costra, el pus y el tejido necrótico. La infección purulenta temprana en las quemaduras se puede eliminar mediante escarectomía e injertos de piel. También puede usar entre 1% y 2% de fenoxietanol como compresa húmeda, o usar 0,1% de gentamicina, 1% de sulfadiazina de plata, 10% de ácido metanosulfónico, etc., como compresa húmeda. Si la herida es pequeña, se puede utilizar una solución como ácido acético al 3% o hidrato de cloral al 10% como compresa húmeda.