¿Qué es la subsalud? ¿Cuáles son los síntomas de la subsalud? Cómo prevenir la formación de subsalud.
La Organización Mundial de la Salud denomina "tercer estado" al estado del cuerpo sin enfermedad orgánica pero con algunos cambios funcionales, y en nuestro país lo denomina "estado subsalud". Subsalud se refiere a un estado que no es ni enfermedad ni saludable. Este es un estado de salud secundario, un estado entre la salud y la enfermedad. Por lo tanto, también existen "subsalud", "tercer estado", "estado intermedio" y. "subsalud". Los títulos de "estado libre (en movimiento)", "estado gris", etc. De hecho, es lo que la gente suele llamar "síndrome de fatiga crónica". Debido a sus complejas y diversas manifestaciones, no existe un parámetro diagnóstico específico estandarizado a nivel internacional. Debido a la mala alimentación, los hábitos de vida y la contaminación ambiental en la vida urbana, faltan una gran cantidad de enzimas en el cuerpo y se depositan toxinas en el cuerpo, lo que afecta la salud del cuerpo.
Varias manifestaciones de subsalud:
(1) Cambios funcionales, no lesiones orgánicas.
(2) Los signos físicos cambian, pero la tecnología médica existente no puede detectar cambios patológicos.
(3) Mala calidad de vida y bajo nivel de salud durante mucho tiempo.
(4) Signos de malsana asociados a enfermedades crónicas fuera de la lesión.
No está claro si la subsalud se convertirá en una enfermedad orgánica grave. Sin embargo, la subsalud en sí misma es un problema que debe resolverse.
La política transversal para prevenir la subsalud
1. "Tranquilidad", es decir, una mente equilibrada, una mente tranquila y una emoción estable.
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2. "Reducir el estrés", es decir, aliviar la tensión y la presión excesivas de manera oportuna.
3. "Shun Zhong", es decir, cumplir con el reloj biológico y ajustar el descanso; y dormir;
4. "Aumento y exención", a través de cierto ejercicio del metabolismo del oxígeno, etc. mejoran la propia inmunidad;
5. bloquear la aparición de condiciones no saludables desde la fuente.