Experimento de crisantemo saludable
La medicina tradicional china cree que según los atributos naturales, la primavera pertenece a la madera, que corresponde al hígado, y el cuidado de la salud se centra en nutrir el hígado. Debido a que la primavera es agradable, las personas generalmente se sienten somnolientas y débiles. Beber té perfumado en este momento puede aliviar el sueño primaveral, promover el crecimiento de la energía yang en el cuerpo y refrescar la mente.
El té de crisantemo es la primera opción para mantener la salud en primavera. Elija crisantemos de alta calidad ¿Cuáles son los "buenos socios" para los crisantemos?
Echemos un vistazo a los registros del crisantemo en la antigua farmacopea china:
"Shen Nong's Materia Medica" registra que el crisantemo "trata los mareos, la hinchazón y el dolor, los ojos que quieren Caída, lágrimas que quieren salir y piel muerta. ", aversión al reumatismo, beneficio a largo plazo del Qi y la sangre, fatiga leve a largo plazo".
"Compendio de Materia Médica" dice: "El crisantemo se usa para tratar los mareos por el viento y puede prevenir las canas".
"Materia Medica Yan Hui" dice: "El crisantemo puede disipar el viento y eliminar el calor, nutrir el hígado y mejorar la vista".
El té de crisantemo es la primera opción para una salud primaveral saludable. ¡Es mejor beberlo con estas cosas! " img _ height = " 720 " img _ width = " 1080 " data-src = "//img q8 com/ef/0409/32203d 802 BC 7 a9 f 9 jpg " src = "/a 2020/. img/data-img . jpg " >. En resumen, el crisantemo tiene estos tres efectos principales:
1 árbol famoso
El crisantemo es rico en vitamina A, que es buena para el mantenimiento vista Una sustancia importante para la salud. Las personas que usan con frecuencia computadoras, teléfonos móviles, etc., suelen beber té de crisantemo para aliviar la fatiga ocular.
El cuerpo humano es susceptible a los resfriados en primavera. Los patógenos del calor del viento y los resfriados por el calor del viento son comunes.
El crisantemo tiene un excelente efecto de disipación de calor, por lo que a menudo se usa para los primeros síntomas de los resfriados, como el calor del viento externo, los escalofríos y la sudoración leve. /p>
3 Limpia el hígado y purga el fuego
El crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y nutrir el yin sin dañar el Yang Qi, y tiene un buen efecto sobre el fuego del hígado y el estómago en primavera.
Cosas a tener en cuenta. Sí, los crisantemos son de naturaleza ligeramente fría y aquellos con el bazo y el estómago débiles no deben beber demasiado para evitar dañar el qi del estómago.
Mira el color. p>
Los crisantemos frescos no son opacos ni opacos, no tienen moho, los pétalos están intactos, sin impurezas ni insectos excesivos.
Toque las flores
Los buenos crisantemos se sienten suaves y tersos. ni demasiado duro ni demasiado húmedo.
Olor
Los crisantemos de mejor calidad tendrán una fragancia leve. Si huelen acre y amargo, ¡no los compre! p>Medicamentos de crisantemo Los alimentos provienen de la misma fuente. Si se pueden combinar con otros ingredientes, el efecto sanitario se duplicará. ¿Cuáles son los "buenos socios" del crisantemo?
Té de crisantemo y baya de goji
Ingredientes: crisantemo, baya de goji, buen efecto sobre la visión borrosa causada por deficiencia hepática y renal.
Té sanhua para aclarar el hígado
Ingredientes: crisantemo, madreselva, jazmín.
Eficacia: Nutre y protege el hígado. Beber con moderación puede mejorar los síntomas de boca amarga y garganta seca. Adecuado para personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde, trabajan horas extras, tienen fatiga ocular, visión borrosa y están de mal humor.
Té de Crisantemo Ophiopogon japonicus
Ingredientes: crisantemo, Ophiopogon japonicus, madreselva.
Eficacia: Elimina el calor y sacia la sed, humedece los pulmones y nutre el yin, mejora la hinchazón y el dolor de garganta y alivia los síntomas inflamatorios.
Por último, me gustaría recordarles a todos que, aunque el té de crisantemo es bueno, no se recomienda que las personas con naturaleza fría, deficiencias de bazo y estómago y diarrea lo beban con frecuencia.
Fin.
Materiales proporcionados por Meng Lili
Auditoría médica, Li Nan
Editor/Productor|Departamento de Desarrollo Profesional de Salud